朝活しか勝たん
朝4時からのシンデレラ
4児ママTomominです
なるべく9時をお伝えします。
久しぶりに朝ジョグを休みました
連続ジョギング、2ヶ月目となりそうでした
（毎日、4時から5時スタートとしてから）
（ジョギングは、1年半続けていますね〜）
（ナイキランクラブで計測中、150キロ到達）
毎日2キロ〜
今日は
雨すぎました
悪天候の時も（小雨）
時折、傘をさし、
時折カッパ着て
時折、長靴で走っておりましたー
流石に、雨量1時間にして４ミリ６ミリは
走れないですぅ〜
と今日はゆっくり休みました。
先週は、自転車通勤もしたので
もも筋もちっと鍛えたし。
良い休みとしました。
で、あまりに続けてきたので
休むのが怖い怖いw
休むのが怖いんですぅ〜
勇気がいりました。笑。
何度か、外をチェックして
出ようと思ったのです。
休んでみようと、決断しました。
何も変わらない。
誰も死なない。
誰も傷つけない。
私の下っ腹が、少し膨らんでいようと
誰も。嫌な思いはいたしません。
『丁寧にアイロンがけを行う時間』としました。
心も体と同じで、
時折
しっかり休みたいものですね♡
あんまり、
愚痴や悪口を言うのは好きではないし
好みませんが
タッま〜〜〜〜〜に、
言うようにします。解禁。
負のオーラ出まくりですが、膿を出します。
しっかり相手をお選びくださいませ。
今は、私は1人、全てを話せる人がいます。
1人で充分。
たくさんいても、疲れてしまいます。
お付き合いもパワーいる
勇気いった。雨すぎた。
けど、
休みなさい〜と
神様が言ってますよね〜
割り切って。
今日も良い一日でしたか。明日も
素晴らしい一日です！
１つでも行えれば
はなまる100点！Tomomin
でした
おやすみなさいぃ