今日のウォーキングは涼しくて歩きやすかった。
昼に雨フリフリで（しかも嫌いな雷鳴ってた
）
）少し涼しくなったなぁ
なんて思ってたら
夜に、さぁ行こう！！
ってドアを開けたら・・・肌寒かった彡(-_-；)彡
汗かかないかと思ったけど、やっぱ夏だった。
歩いてたら段々と汗が（；´д｀）
ウォーキング、ちゃんと続いてる！
って言いたいけど・・・
一日置き(ノ＞＜)ノ
毎日するのがいいんだけど・・・どうしてもねぇ（笑）
頑張んないとねぇ(*^о^*)
で、
仕事が終了します
明日は休み(+▼ω▼)v
休みを決めた時から
出かけようか
家で引きこもってようか
考えてたんだけど・・・
家で引きこもることにしようかな
なので、今日はちょっと体を痛め付けてやろうかと（笑）
ちょー久しぶりにウォーキングに行こうかな
最近、ストレスなのか
三食（多めに）きっちり食べて、オヤツもしっかり食べてるので・・・
お腹の辺りが大変なことに(￣□￣;)!!
マジに痩せなければ！！
また、ダイエット開始です(*^о^*)
仕事が終了します
明日は休み(+▼ω▼)v
休みを決めた時から
出かけようか
家で引きこもってようか
考えてたんだけど・・・
家で引きこもることにしようかな
なので、今日はちょっと体を痛め付けてやろうかと（笑）
ちょー久しぶりにウォーキングに行こうかな
最近、ストレスなのか
三食（多めに）きっちり食べて、オヤツもしっかり食べてるので・・・
お腹の辺りが大変なことに(￣□￣;)!!
マジに痩せなければ！！
また、ダイエット開始です(*^о^*)
で、
今日はちょっと肌寒かった{{(>_<;)}}
今日、珍しく姉にメールを
（余り連絡取り合いません
が、仲が悪い訳でわなく『便りが無いのは元気の証し』です
）
が、仲が悪い訳でわなく『便りが無いのは元気の証し』です）近々、実家に荷物を送るため（夏は帰らないので、荷物だけ送ります）
実家に近い姉に何か要るものがないか聞いてみたんだけど・・・
華麗にスルー
そのかわり、父の体調を心配するメールが返ってきたので�(´□｀;)
今夜、実家に電話を
お母様が電話口に・・・
相変わらず声でかいです
遠くでお父様の声が
あれ・・・お父様、まだ起きてるんですか？
もう、９時過ぎてますよ
いつも７時ぐらいに寝るのに（笑）
『元気？』って聞くと
『暑い(ι´О`ゞ)』って返ってきたけど、
二人とも元気みたいで良かった(^_^)