ギックリ腰

ただ今、ギックリ腰、真っ只中。。

湿布して、ベルトして。。。

座って、立ち上がる時がヤバい。。

イタ。。

イタ。。。

家族に笑われても痛いものは痛い。。

でも、下に落ちてるものを拾ってもらえて、ラッキー✌️笑笑。。