現在の状況(2013年3月8日)


朝はこわばりが前よりきつくなってきたかな。


<痛いところ>

・左足首

・左足指3,4のつけね

・左足親指のつけね

・右足指、3,4のつけね

・右のアキレス腱の下のほう

・右手人差し指の付け根


<やっていること>

・人参ジュース(毎朝)

・煎じ薬(1日三回)

・漢方(じょうか;夜に2包)

・半身浴(旦那が早く帰ってきたら)

・早寝(10時代に寝る)

・しょうが紅茶をのむ

・腹八分目

・鍼治療(週2回)


朝は、足をつくのが結構痛い。

日中は回復してくるけど。

立ち上がるときは、手首をつかないようグーしたまま手をついている。


明日は、大阪にあるリウマチ専門の鍼治療なるものに行ってきます。

旦那と子供らは天王寺動物園にでも行ってもらおうかな。