ご無沙汰しています。
だいぶ長い間お休みしてしまいました💦
少し仕事が落ち着いてきて、気持ちにも余裕が出てきたので、闘病について少しずつでも記録を残しておこうと思います。
末期の肺腺がん発覚から2年経過しました。
今月末には造影胸部腹部CT検査と、頭部MRI検査の予定です。
７月の単純CT検査では、増悪や転移は見当たらず、現在までジオトリフ20mgを継続しています。
今現在、一番辛いジオトリフの副作用は、強烈な倦怠感です。
一週間の内の半分は体が重く、何か背負っている感じ…椅子から立ち上がるのもしんどい時があります。
ジオトリフ1日1錠を処方されていますが、歩けないほどダルくなってしまうので、体調によって休薬日を設けています。
主治医から、体調が悪い時は無理しないで休んで良いと言われているので、週2日はお休みしているかな…という感じです。
朝は特に体が重く、這い出す様にお布団から出ております💦
仕事が忙しく休日も少ないので、過労もあるのかもしれませんが、それとは違うなんとも言えない倦怠感です
💦
💦
今日は仕事お休みです！
今朝はダルくありませんでした。
休みなのに、やたら早く目覚めてしまって損した気分💦
秋になりましたね〜
いよいよファンヒーターつけました。
そして…
私のおやつ
煎り黒大豆、生クルミ、生カシューナッツ、素焼アーモンド、素焼マカダミアナッツ、クコの実…毎日食べています
ナッツは栄養価が高いのは皆さんご存知ですよね！
更に、食物繊維が豊富なので、食事の30分前に食べると、血糖値の上昇を緩やかにしてくれるらしいですよ
でも、アーモンドは食事と一緒に食べた方がその効果が高いみたいです。
仕事が忙しくお返事が出来ないと思いますので、しばらくコメントは閉じさせていただきますね〜申し訳ありません