8月21日練習

河川敷でピッチング投げ込み！

ステップするとバランスが崩れる

基礎練習まだまだしないといけないな。




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8月19日結果

対メンズ

フォームがバラバラだった

もっと投げ込みが必要。

コントロールもダメ！

収穫はチェンジアップ
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