今日も宮古島は暑い
このところ、トライアスロンに出る友人の
追い込みトレーニングを一緒にしながら
自分も夏に向けて、疲れ知らずの体を
手に入れる為にラン、スイム、バイクに
集中する毎日を過ごしてます(^^)
慣れないバイクにもチャレンジして
ランでは、軽くのつもりで走り始めたのに
ムキになって２０Ｋmを越える事になり
家まで帰れないぐらい、脱水状態
スイムでは久々に高波のなか
前浜ビーチで泳いで、体力の限界を知ったり
を繰り返してます
トライアスロンまで30日
今月いっぱいはこんな感じで過ごしていて
つくづく、宮古島に移住して
良かったなと思う日々です
サラリーマン時代では
思いもしなかった事が現実に起きてる事に
生きてる実感がしてます
今日は、池間島までバイクを飛ばして
ひと休みしてる最中に
記念写真を撮る事になって
向かい風に負けて休憩f^_^;
今日のメニューは
3時間バイクで走って、ラン１０Ｋm
と言いたいところですが
友人が那覇に行く
飛行機の時間が迫って車で少し短縮
前浜ビーチまで行って、スイム７００m
今までの自分では考えられないスケジュールを
こなしてます
いくら食べても太らない体になりました