昨日で、ジムに行き始めてひと月経過。
初日に身体測定したので、そろそろまた測ってみようかとは前から思っていたけども。
入館のとき、IDカードを渡したスタッフのお姉さんに声をかけられた。
「入会キャンペーンの特典で、ひと月経過時点で体脂肪が減っていたら、その分円換算してキャッシュバックします。今日測定されます？」
なんと。
そげな話は聞かされちゃおらん。
若干動揺しつつ、着替えてトレーニングを始める前に測定すると…
体重2Kg減、体脂肪900g減。
おお。
体重の振幅は1日の中でも波があるからおいといて、体脂肪が減っていた。
それより、体脂肪率が減っていたことに感激。（体脂肪が減ったのと同義だけど）
キャッシュバックとやらの余計な欲がなくとも、ふつうにひと月トレーニングしてみた結果の目安がわかって、けっこう楽しさ増。
お姉さん曰く、3ヶ月目くらいからはもっと結果に現れてくるらしい。
さいでっか。
がんばろ。
新調したジョギングシューズでかかとに靴擦れつくりながらも、さほど気にせず歩いていた、自分のM性を再確認した1日だった。
