伊勢に、無農薬野菜屋さんOPEN

今日は、伊勢の新道商店街にオープンした、無農薬野菜の八百屋さん「3birds」さんへ。

店内には、立派な三重県産の無農薬野菜が揃ってます！

思わずあれこれと購入。

自然食品もいろいろ。


伊勢に、いいお店がまたひとつ増えて、うれしい！（＾＾

11/23（金）～28（水）「とうふハンバーグのサクッと揚げ」定食

今週のベジ定食は、

毎回みなさんにご好評いただいている「とうふハンバーグ」を
薄めの衣に包んで揚げてみました。

外は、サ ク サ ク ッ！

中は、ふ ～ ん わ り …♡

根菜もたっぷりで、とても優しい味に仕上がってます。

スタッフもお気に入り！

ぜひぜひ、食べに来ていただけたら嬉しいです（＾＾


【今週のベジ定食】

★とうふハンバーグのサクッと揚げ
…根菜たっぷり！二見のおとうふを使ってます。

★秋冬野菜のきんぴら

★二見産むらさきイモ＆キャベツの有機豆乳ゴマクリームあえ

★大根ポタージュ
…ゆずの香りがアクセントに

★類農園さんのアイガモ農法無農薬玄米

★プチサラダ

★プチフルーツ

　980円


寒い日が続いてますが、
野菜をたっぷり食べて、元気にお過ごしください（＾＾

11/29（木）は、特別メニュー「ローフードイタリアン」！

毎月好評♡

「ローフードマイスタースクール三重校」Sayoko先生による
「ローフードカフェ＠simme」。

11月29日（木）開催のメニューは
なんとなんと…

ローフードで作るイタリア料理、


「ローイタリアンプレート」だそうです！！


ローピザ、ローラザニア、ローデザート…etc.

2012年最後の開催、スペシャルメニューです！



ちなみにSayoko先生、

「ローフードグランプリ大会2012」の出場者として、

今月発売の雑誌『veggy』最新号に掲載されています。


veggy (ベジィ) Vol.25 2012年 12月号 [雑誌]/キラジェンヌ

￥790
Amazon.co.jp

書店で見かけたら、ご覧ください（＾＾


ぜひぜひグランプリになってもらいたいですね…☆


そんなSayoko先生による
11月29日（木）のローフードカフェ、

きっとすごくからだにやさしくて、おいしいと思いますよ～…♡

ご都合のつく方は
ぜひお越しいただけたらと思います。


以下、Sayoko先生のブログより詳細です。


-------------------転載ここから------------------

11月29日(木) 二見のSimmeさんをお借りして今年最後の一日ローフードカフェを開催いたします。

今年最後なので、特別イタリアンプレートを予定しております☆

スムージーorスープ、ローピザ、ローラザニア、サラダ、ローデザートで2500円でお出しする予定です。限定10名様です。

ランチの時間は、12:00～14:00。ぜひ、ご予約くださいませ

15:00～16:30で体験教室も開催予定です。よろしくお願いいたします


今月号のVeggyに日本リビングビューティ協会主催のローフードグランプリ大会のご案内があります。12月22日(土)です。東京ですが…初めての大きな試み、ぜひご参加くださいねテーマは「日本のローフードのあけぼの」です☆

-------------------転載ここまで------------------

11月、新月イベントのお知らせ●

こんばんは。
あさって11月14日（水曜）は、新月

ところで、「新月の日にかけた願い事は、叶いやすい.…」
って話、よく聞きますよね（＾＾


でも、新月に願い事をすると叶いやすいのは、

一体なぜ…？


11月14日（水）の新月の夜は、

そんなお話を

暦や宇宙のリズム
森などの
お話をまじえて、

ごはんを楽しみながらシェアするイベントを
開催していただきます。

「ベジ定食」付きなので、
夜ごはんを食べに来る気軽な感覚でお越しください♪

19時からです。

シェアガイドは、
森のウタウタイ 冨山喜子さんです。


以下、詳細は冨山さんのブログ「森の環」より。


------------------------------引用ここから。------------------------------

『新月の 夢の種蒔き と 光の種蒔きのお話』

月は潜在意識を司り
太陽は実現を司る
地球と太陽のあいだに月が重なり合う新月
陰極まりて満ちていく宇宙のリズムに言霊を響かせて
夢の種を蒔こう！
あなたは今、、どこにいますか？
あなたの未来は、、どうありたいですか？
ＴＩＭＥ ＩＳ MONEY、、からＴＩＭＥ ＩＳ ＡＲＴへ♪
より良い未来へ！今、ここから！


新月の夢の種蒔きと光の種蒔きのお話
2012.11.14（神無月朔・水）19：00～　＠　ｓｉｍｍｅ
伊勢市二見町茶屋516-5　http://ameblo.jp/simme/
◎おひとり　2000縁（simme自然ごはんｾｯﾄ付）
　※冬の暦と新月の夢の種蒔きガイド差し上げます！
◎ごよやく　Simme：0596-65-7821

✿✿✿新月に願いをかける、、自分の望む未来とは？夢の種蒔きの話✿✿✿
✿✿✿先人の描いた宇宙、、暦の話✿✿✿
✿✿✿自然の営みが描く宇宙、、森の話✿✿✿

宇宙のリズム、、それは大いなる自然の流れ、、
産業システム優先の時間で麻痺した感覚を呼び覚まそう！
～筆記用具をお持ちください～
旬の食材を活かした栄養満点おいしい自然ごはん付きです！
ご参加お待ちしています。お早めにご予約ください。

✿シェアガイド✿森のウタウタイ
プロフィール✿冨山喜子　東京生まれ。
2008年、富士の麓で森と出逢い、森の中で唄うことの言い知れぬ喜びを体感。都会暮らしが、いかに自覚症状のないストレスを抱えているかを痛感。震災後、伊勢に移り、森づくりを実践しながら森を伝える活動を行なっている。森の環：http://ameblo.jp/morinowa/


------------------------------引用ここまで。------------------------------


みなさんの夢に、元気な “ 新芽 ” が出ますように。

11/9（金）〜14（水）姿はエビフライ(？)な、ベジ春巻き定食

いつもお知らせが遅くて、すみません…！

今週は、ジューシーで野菜ときのこがたっぷり♪な、
ベジ春巻きがメインです。

店主の遊び心で、
姿だけは、尻尾つきのエビフライみたいになっている春巻きです。
（見てからのお楽しみ！）

目でも楽しんでいってくださいね（＾＾


●きのこと野菜たっぷりのベジ春巻き
　…とってもジューシー！姿はエビフライ？！
　　トマトソースでお召し上がりください

●ふろふき大根 甘味噌がけ

●にんじんと伊勢産ひじきの白ごまクリームあえ

●里芋とわかめのお味噌汁

●類農園さんの完全無農薬玄米ごはん
　…アイガモ農法で作られた貴重なお米です！

●プチサラダ

●プチフルーツ

980円


だんだん寒くなってきましたが、
たくさんの人に足を運んでいただいて
ありがとうございます。

今週も一品一品手作りして、みなさまをお待ちしております！