最近、体調を崩し病院に行ったのですが、

原因不明の高血圧…。

頭痛もひどい。

血圧を下げる薬をもらい

食生活も気をつけるようになりました!

最近の自分を、年末の「今年の一字」的な

感じで表すと、「眠」そんな感じ。

とにかく、眠い(笑)


健康は、自己管理から!

身にしみて思います!

おやすみなさい(≧▽≦)



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