昨日ですけど、昼過ぎにマゼの丘のキャンプ場に行って、
少し歩いてきたんですけど、平日にもかかわらず、
まだまだ寒い中キャンプを楽しんでいた方が、2グル－プいらっしゃいました。
夜は、まだまだかなり冷えるんですけどね。
昨日なんですが、夕方前に日和佐の恵比須洞の奥の港の奥から
木岐（キキ）の方に抜けれる遍路道に行ってきました。
鈴ヶ峰に比べれば、緩い登りで、最後の20メートルぐらいだけが
階段でしたので、凄く楽に登って行けました。
30分弱で山座峠に着き、凄く昔の旧の国道に出て、
少し行くと又右に入る所が有りましたけど、そこで戻る事にしました。
日和佐の山にもまだまだ遊歩道とか遍路道が有りますので、
又、色々回って歩きたいと思います。
雨上がりの今日は、凄く久し振りなのですが
鈴ヶ峰に負けず劣らずの景観の竹ヶ島に登ってきました。
乾燥した北風で、鈴ヶ峰のダブルピーク、山頂から室戸岬も綺麗に見えていましたし、
冬場で草がなかったので、少し下に下りたら牟岐大島の端も見えて、
その右の方に和歌山の山の稜線も凄く薄くですが見えていました。
元キャンプ場まで下り、那佐半島から、出羽島、昔ロープウェイが有った
千羽海崖も綺麗に見えていて、本当に気持ち良かったです。
画像を撮って、ほぼ休憩なしで来た道を戻り再び山頂へ。
そのまま漁港の方に下り、1時間10分程の山歩きが終了。
今日も、気持ちの良い汗がかけました。
今日の鈴ヶ峰ではヤッコ草も黒くなってきましたし、
空は晴れていたんですが、花粉と黄砂？PM2.5？
か、分からないですが、室戸岬は見えず、牟岐大島も凄く霞んでいました。
そのせいか分からないですが、誰にも会わなかったですね。
今日も、下りで右のヒザが痛くなったんですが、だましだまし下りてきました。
クルブシの下は相変わらず、やや麻痺とシビレが残り、
右足の小指が靴に当たってかなり痛かったです。
又左の靴を履かないといけないのかな？ プレドニンは5㎎なんですが。
それと、久し振りに距離の案内標識を少し。
二つ目の残り0.4Kmの標識の真上の大きな倒木。
通る度にどうしたらこんなに真上に綺麗に倒れたのか、
本当に不思議に思ってしまいます。
今日は昼過ぎに阿南の福井ダムに行って来ました。
国道55号線の鉦打（かねうち）トンネルを南の方に抜けて、
すぐ右の広場に車を止め、歩道道路をダムの方に下り、
ダムまで行って来ました。
造っている時から知っているんですが、このダムが出来てから、
水が満水になってるのを見た事が無いんですが、
貯めてるんですかね？(^-^;
先週の土曜日は私用で、11日の建国記念日は
昼過ぎまで雨がシトシト降ったり止んだりでしたので、
山歩きは出来ずでしたが、今日はいい天気でしたので、
2週間振りに鈴ヶ峰に登ってきました。
天気は良かったんですが、登った時に丁度山の方に雲が出てきて、
気温も上がって湿度が上がったみたいですね。
春の霞で室戸岬も牟岐大島も見えなかったです。
ヤッコ草は、所々でやや茶色くなっていましたが、まだ健在でした。
少し時間が有りましたので、2度目の千羽海崖の遊歩道へ行ってきました。
今回も1時間と少し牟岐町の方に南下し、40分ぐらいで戻って来ました。
山は低いんですが、登ったり下ったりしながら、
一つのピークまで行きそこで引き返しました。
天気も凄く良くて、空気も澄んでいましたので、
恵比須洞とか蒲生田岬、伊島、その向こうに和歌山の山並み、
牟岐大島に日和佐の町と二十三番札所の薬王寺などが綺麗に見えて、
凄く気持ちのいい山歩きでした。
今週も土曜日の恒例になった鈴ヶ峰です。
駐車場に車も無く、今日は珍しく誰にも会わなかったですね。
山頂からは久し振りに、雲の下に和歌山の御坊から白浜町辺りの
山並みが見えていました。（肉眼では見えていましたが、画像では厳しいですね。）
今日も重りは、脚に1.5キロづつ、腰に1.5キロで、4.5キロ。
上の駐車場から1時間、山頂に5分弱いて下りは24分。
車を止めた所から、往復2時間弱ぐらいで気温は低かったですが、
まあまあいい汗がかけました。
鈴ヶ峰のヤッコソウはこの最強寒波の中でも、
まだまだ元気な姿で頑張っていました。
頂上では、寒気が入って空気が澄んでいましたので、
和歌山の方の山並みが綺麗に見えると思っていたんですが、
見えなかったです。
EGPAの方は、今週2ヶ月振りの検診が有りまして、
ステロイド（プレドニン）は3ミリグラムにはもどらず、
5㎎のままでした。その他にも朝は12種類、昼は3種類、
夕食後は5種類の薬を飲み続けています。
今日は、マゼの丘の以前のピクニック公園の裏山の遊歩道に行ってきました。
かなり久し振りのマゼの丘。登ったり下ったりして、
1時間と少し、かなり強い冷たい北風が吹いていましたが、
少し汗ばむぐらいは歩いてきました。
