リウマチ担当医が昨日から変わりました。

というより変えました😊


明るくシャキシャキした感じの女医さん

分かりやすく話してくれて

なかなかの好感度😄✨


血液検査結果は相変わらず落ち着いてて

CRPが多少基準値⬆️ですが

まあそんなもの。


何より

中性脂肪が7月134から84‼️


別病院で🏥肝臓膵臓の経過観察に行った際

微妙〜に脂肪肝傾向と言われ

脂肪分の摂取だけでなく

甘いものの摂取も脂肪肝の原因と言われ


食事や間食を見直して2ヶ月

ちゃんと成果が出ててホッとしました😄


ところで実家方面が豪雨でびっくり‼️

今年は雨が降らなくて困ったと言ってたのに

いきなり豪雨


高校大学時代に満員電車を避けて

自転車で走り回ってた庄内川の堤防

画面を見ながら懐かしくもあり

これまで洪水を繰り返して来た川だけに

心配でもあり


保育実習に通った保育園は庄内川瀬古の堤防下にあり、どうなってるのか現実的な心配を。

矢田はかつて義母の実家があり

私も矢田の鉄橋を毎日渡ってた


これ以上降らない事を祈るばかり。


実家は

伊勢湾台風の後転居したところ

回りより微妙に土地が高く

河川からも離れているので大丈夫との事


この慌ただしい天気が早く落ち着く事を

祈るばかり🙏


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大切に使い切ってます。

昨日から大雨予報でしたが

幸い長い雨降り程度で今日も続くようです。


本当は今朝リウマチ外来の予約があったけど

当初の予報がかなり激し目だったので

土曜日のうちに1週間延期をお願いしようと☎️


電話口に出たのが、このクリニックに通い始めた2017年11月からお付き合いのある看護師さん


5センチの段差にも苦労してた頃からの極々ざっくばらんな看護師さんで😅💦

「なーんだ◯◯さん大雨だから来ないんだぁ〜そうだよね、危ないからね。

ついでだけど、◯◯さん担当医変えない?」


なんだ?唐突に😅


整形外科に2年通った後

徒歩圏内にあるクリニックに某有名大学病院から専門医が非常勤勤務してると聞いて受診


即ステロイド切りでオレンシア注射を開始してそのドクターには3年ほどお世話になりました。

ゆっくりだけど、劇的な回復でした。


その後同じ大学病院から専門医が来てましたが

4月から着任した医師が何と10月から交代することになったそうで😓医局の問題らしく〜


ざっくばらん看護師

「曜日は変わるけど長く来てくれてる先生でいい先生がいるから、変えたら〜」と


そのドクターは別の某超有名大学病院の専門医

医局が変わると投薬など変わるかもしれないけど、それもいいかも〜

今までお仕事途中抜けで通院してたけど

このドクターはとても都合の良い火曜日で


じゃ変えちゃおう!ということになりました。


大雨は幸い外れて

予約変更の必要はなかったかもしれないけど


少し前から自分の中でふつふつしてた

担当医と受診曜日の変更計画が一気に進んで


いいきっかけだったかな?

付き合いの長い看護師さんが電話に出てくれて

本当に良かった😄


明日初受診します。


で、今日は今からお仕事行って来ます😄


夏の終わりに捨てるもの〜のブログを読んで


そうだよなぁ〜となった


今年の夏着たものってとてもシンプル


自宅にいる時はTシャツ&ジャンパースカート

職場ではTシャツ&パンツ&エプロン

レッスンや普段のお出かけはTシャツ&ジャンパースカート(お出かけ用)かワンピース


ジャンスカは5着ほどをTPOに合わせて


Tシャツは

無印のクルーネック半袖Tシャツの白かグレーか

ユニクロのミッフィorチーカワ


昨年着てたフレンチスリーブのカットソーは一度も着なくて

引き出しの2/3は一度も着てない。

昨年から一度も着てないのもある。


一気に捨て‼️古着回収‼️

マンションの資源回収集積所へ置いて来た😄


がラーンとした引き出し

たったこれだけで良かったのかと😅


ついでに

リウマチ発症して胸椎腰椎二つずつクシャッ

背が少し縮んでお腹周りが少し大きくなって


その後リウマチコントロールに成功し

無くした筋肉をある程度取り戻し

杖二本かガードレールと杖に頼って歩いてたのに、今じゃ誰よりも速く歩けるように


でも加齢もあって体型が元に戻ることは無い


何となく元に戻る事を期待して

残しておいた服、

流石に時代遅れだしもう着ない


「捨て」モードでいるうちに

一気にさようならしましょ👋👋👋




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リウマチ発症以来お気に入りは

ミズノの皮のスニーカー👟


かなり敏感になってる足裏や足首の角度に

フィットして疲れない。


ほぼ一足をどこにでも履いていく。

告別式も(パンプスは無理なので😅💦)

礼服をロングにして目立たぬようにして☺️