RD

朝 レーズンベーグル
昼 パンプキンベーグル
夜 焼肉たべにいった
間 牛乳寒天 キレートレモン

ベーグルは大好きな地元のベーグルやさん♡

牛乳、油、バターとか使ってないマクロビダイエットしてる人に対応してるベーグル！(まあ初めて知ったけどw)


ピアノやると無駄に付く筋肉と弾かなくなると脂肪に代わりみたいな感じで二の腕はほんとコンプレックスてか痩せたい
これピアノやってる子みんな高校の時から思ってて…
なんでなんやろねこれ笑

高校の時二の腕痩せしたくてご飯全く食べなかったらまあ痩せて二の腕も細くなったけどピアノまったく音出なくて先生にも親にも心配された…


まあこれはやりすぎた(；д；)

ダイエットしようと思ってサラダ、だけとかヘルシーなの一昨日とかそれだけにしてると、昨日の夜には女の子なのもプラスされてあー…弾く体力ねえ…ってなってしまう笑

とりあえず本格的にダイエットするのはテスト終わってからにしよう(￣Д￣)ﾉ


食べるの好きだから食べないダイエット辛いから沢山動いて痩せよう(￣Д￣)ﾉ



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