乳首痛い…(0m10d)

産んでから時間の進みが
めちゃめちゃ速い！！


産んでから10日目。

退院してから5日目。

すんごい幸せと
どこからか来る不安で
メンタルがたがた…


幸せで泣いて、

不安で泣いて。


これ、

マタニティブルー

ってやつか



や、結局幸せなんだけど、
涙腺が弱いんだよなぁー。


気持ちがよわよわな時って、
身体が弱ってたら余計辛く
感じちゃったりするんだけど、

今は、会陰切開の傷と
授乳での乳首痛。
あと、痔。




これがツラい…！



睡眠は、赤ちゃんが寝たら
横になるようにしてるけど、
やることもあるから
タイミング合わないときも
あって、
そんな時は眠くて眠くて。。。


睡眠不足も心身共に来る、、





これじゃだめだー！！

自分が元気じゃなくちゃ
育児もしっかり出来ないもんね…！


食事睡眠しっかりとるように
意識していこう！！