暑い～yo
頑張って午前中は近くの医師会病院で健康診断を受け、
帰りに野菜を収穫
そして昼からは少し高級な（自分に取って
）自転車を購入
購入したサイクル店から自宅迄15.7kmを1時間１０分かかる。
夕方、我が愛犬ベリーを散歩に連れ出す
楽しい1日(o・・o)/を過ごす。
明日からは自宅～会社間（21.7km）をクロスバイク仕様のサイクル
で通勤チャレンジ（アタック
）
定期は８日迄なので明日と明後日アタックでダウンした時は
定期購入予定
午前中、畑では、空いてる畝に米ぬかと堆肥と
天神様の地恵(優良菌いっぱいの堆肥)ともみ殻を
すき込んで土作り
午後からは浜玉町の野田温泉へ～
（イオウの匂いのする本格温泉だよ～自宅から３０分）
そしてその後、茶屋海岸へ夕涼みの一日でした。(＝⌒▽⌒＝)
