ストレス解消法、教えて ・・・たかだっちの場合 | アールグレイでひとやすみ

アールグレイでひとやすみ

好きなこと 興味のあること のんびり まったり 気の向くままに

ストレス解消法、教えて ブログネタ:ストレス解消法、教えて 参加中

おはようございます(^-^)
たかだっち地方、
本日も強風です(>_<)
西風がめちゃくちゃ強くて、
クルマのドア、
気をつけないと~と思っていたのに、
西向きにバックで止めてしまいました(>_<)
ドアが持っていかれないよう、
開け閉め気をつけなきゃです。

さて、
ストレス解消法、教えてということで、
たかだっちは、
とにかく食べるようにしています。
お腹いっぱいだと何も考えられなくなるので、
天然(?)のたかだっちには、
いい感じです(^-^)

あと本を読むのも頭が別のことでいっぱいになるので、
なにがストレスだったか忘れられるので効果あるかな(^-^)

これは、
たかだっちだけかもですが、
寝るときに布団の中でバタバタ暴れるのもストレス解消になります。
ただ、
体力のないたかだっちは、
そのまま寝落ちします(^-^;

週明け皆さん忙しいと思いますが、
体調気をつけてですよ~。

今日も元気に過ごしたいですねo(^-^)o