私は今月、ずっとレッスン行けなくて、
今日は久しぶりに行ってきました。
今月の企画のトータルシェイプというものに。
先生は初めてお会いしたミチル先生。
またもや素敵な先生でした。
だけど内容は・・・
・・・・・・・・・・
辛かったあああああああああああああ
今日は3人だったんですけどね、
何度か受けてる方が入ってきた時に先生が
よくきたね、この前きつかったのに・・・
みたいな事を言ったのでちょっと嫌な予感はしたのです。
先生が自分のレッスンはビリーの3倍はきつい、と
言うので覚悟はして望んだのです。
想像以上にきつかったですーーー!!!
初めてのボクササイズも筋トレも
頑張っても気持ちだけじゃついていけない。
筋肉がある程度ないとどうにもならない。
ヨガってゆったり呼吸してポーズとるイメージだったけど、
先生のパワーヨガは全力でやっても苦しかった。
もう、心臓がドキドキし始めて、
電車に間に合わなくて全力疾走で乗った後みたいになって、
ふと時計を見たらまだ30分しかたってない。
あと1時間ある訳です。
もし次に目の前が暗くなって吐き気が来たら
絶対にやばいから、その兆しがみえたら
情けないけどリタイアしよう・・・そう思いました。
だって、ここに救急車呼ぶわけに行きませんしね。
・・・・・まあ何とか兆しは見えず、
最後までいる事が出来ました。
初めてTシャツが重くなるぐらい運動したよ!
終わった後も心拍数がなかなか戻らなくて、
1時間も居座ってしまったよ。
(たまたまその時事務所にいた皆さん&他のお二人と
お話が楽しかったっていうのもあるんですけど。
ついでに後のクラスのナミ先生のレッスンも
結構見られて嬉しかったんですけど)
最後に先生が、普段動かない人の割には頑張ってた、
と言ってくれたから、努力だけは伝わってくれて良かった。
全然出来ないのに何しにきたのー
とか言われたらちょっと死ねたかも。
今回のは楽しかった、とは・・・言えない。
でも!それは単に私の力不足と年齢のせいで、
先生は本当に素晴らしかったし、
鍛えられたとは思うので非常に良い経験ではありました。
体力に自信のある方は是非受けて欲しい。
私も先生の魅力故にいつか又受けたい、とは思います。
ただ・・・筋肉がもう少しつかないと駄目だああ
