お弁当記録と時々おうちごはん -27ページ目

お弁当記録と時々おうちごはん

中学男子息子のお弁当の記録と時々おうちごはんです(^^)




息子のお弁当お弁当






⚪︎アジフライ
⚪︎味玉
⚪︎とうもろこし
⚪︎ズッキーニのグリル
⚪︎紫キャベツのナムル
⚪︎デラウェア



...など





風鈴 風鈴 風鈴

おはようございますニコニコ


アジフライは買う時
背開きにしてもらっています。

やっぱり背開きが豪快ですよねウインク



今年は梅雨の日照不足でお野菜が高い💦
レタスが高いので
大葉で仕切ったり
比較的手頃なとうもろこしが大活躍です。


去年はよくナスを買ったけど
今年はあまり買っていないな...


でも先日どうしても
夏野菜が無性に食べたくなって



こちらを作りました



夏野菜のスープカレー



夏野菜は
オクラ、ナス、パプリカ、ズッキーニ、かぼちゃ
が入っています!



美味しかった照れ




それでは恒例の
お弁当箱紹介!


今回のお弁当箱は
容量800ml






これより一回り小さいサイズは
容量730ml

ではでは
良い一日をお過ごし下さいラブラブ