脳味噌が激しく停止している阿部子です。

今日は懺悔タイムに入りましす。
メールやらメッセージやらその他もろもろ
お返事が返せなくてごめんなさい!
しゅ、週末には返したいと思います。

そしてどーでもいい話。
○○g、399円って表記は酷いと思う。
僕はパックに入ってるお惣菜が399円ポッキリだと思って買ってるのに
金額聞いたら550円ですよ?しかも2割引で!
美味しかったけど!美味しかったけどね!!


やっぱ頭が停止してるので今日は寝ます。



【阿部子の飯ブログ】
朝→栄養補助食品
昼→海鮮丼
夜→下の写真参照

   ↓例のエビチリ
美味すぎる

やっぱり母の作ったご飯が一番美味しいです(・∀・)



セルライトを潰すのに勤しむ阿部子です。


今日は練習中の踊りをブログに上げようと思ったんですが…
阿部さんがみつからない…

阿部さんどこにいったの(´;ω;`)


ぜんぜん話変わるけど、
最近田中美保ちゃん可愛くなったよね。
僕は断然森きみ派だけど、
美保ちゃんのカリスマ性はすごいと思います。


さて人生に憤りを感じたところで…

【阿部子の飯ブログ】
朝→ドーナッツ2個
昼→唐揚げ定食
夜→南瓜コロッケ、もずくスープ、
ごぼうサラダ、アサリの酢の物、白米

華羅亞外

おやつ→ドーナッツ1個、カプリコ

高カロリー\(^o^)/
セルライト\(^o^)/
@ピザ\(^o^)/



心臓が人より丸い阿部子です。

新作出しました!



既出と言えば既出なハレ晴レです。
久しぶりにしっかり踊りたくなったので、
ランティス缶詰発売とかけてみました!
僕やっぱ歌ってみた厨だわwww
今日はずっとJさんのアイマス流してたしwww
ニコニコアーティスツの皆様、
オリコン20位おめでとうございます!
そしてこのCDの企画をしてくださった
ランティスさん、ありがとうございます!!
しっかし踊り下手下手になったなぁ…
身体が思うように動かない…
やっぱり太っt






飯ブログはじまるよっwwwwwww

【阿部子の飯ブログ】
朝→チョコクロワッサン
昼→お好み焼き
夜→チョコデニッシュ

お好み焼き
動画でも登場したお好み焼き

最近週に3回ぐらいお好み焼き食べてる気ガス。
やっぱ地元人だからかなー
ソースの味が好きなわけじゃないけど
なんかスキです、お好み焼き。
ご飯と一緒には食べれないけどw

そうそう。
先日のホイップメロンパン2/1は1/2の間違いでしたw

さてさて今日は新作紹介もしたし
ヌードキャンプも見たし、
今日は寝ます!
踊りつかれてるので良い夢が見れそうです。

ん?
最近夢見が悪いと?

そんなあなたに↓↓↓














ピース&フリーダム