“こころ♡ほぐれる お花のセラピー” Coral&green(さんご)の フラワーハートセラピー /仙台/フラワーセラピー/お花 /セラピー

“こころ♡ほぐれる お花のセラピー” Coral&green(さんご)の フラワーハートセラピー /仙台/フラワーセラピー/お花 /セラピー

(*^-^)お花に触れて、色んな色や、形や、香り・・・「ハート(こころ)五感」で感じている事が「フラワーハートセラピー」・・・いつの間にか、お花を通して、自分と向き合っているひと時です(^-^*)

先程まで 途中からでしたが NHKスペシャル 映像記録 

阪神・淡路大震災 -命をめぐる30年の現在地- を見ていました


ブログ書いていない数年間

自然災害が増えてしまっているなぁと 感じています


昨年元日の能登半島地震も その後におきてしまった豪雨にも 

雪国育ちの自分としては とても想いを馳せています

厳しい寒さの中 春を待つ皆様にとって

小さな喜びや ささやかな希望で 温かい気持ちで過ごせますよう

祈っています


昨年は 東日本大震災でボランティアさせていただいた仮設住宅の

当時のスタッフさんと 再会できて それも初めて施設以外の場所で 

ゆっくり 本当に色んなことを お話できる機会がありました



人との関わりの中で いつも想うのは  

時間がかかっても  ゆっくりでも 

「ひとは誰でも 自分で元気になれる力を持っている」ということ



・・・自分のこころ ほぐすことを わたし自身 大事にしています


皆様(*◕ᴗ◕*) 無理しすぎませんよう ご自分に優しくいらしてくださいね


優しくとはいえ...    何をしたらいいのか思い浮かばないときは

なにか1輪 お花やグリーン(葉もの)を

あなたのそばに置いて 眺めてみること お勧めです


こころ ほぐれる ひととき ありますように.,゚・*.:・*:❁




仙台は すっかり葉桜になってGW!

・・・とはいかず 2020年は

「 #おうちで過ごそう (ステイホーム)Week」ですね

都道府県 地域によって違いはあるものの
世界中で コロナウィルスとの向き合いが強いられていますね

既に何か月も前から 医療や医療施設にかかわる あらゆる方々


最前線でご自身の命も想いながら治療くださる状況に
感謝の気持が溢れています
保健所をはじめ 行政の方々も


そして関係者のご家族様や お知り合い・友達も
不安と心配と応援と複雑な心境と感じております

震災の時も 医療機関は本当に大変でしたが
見えないもの 未知のものとの関りは

先が見えないと 不安になったり

お店も 会社も様々な業種の方々も 皆 ウィルスが相手では試行錯誤

感染者を増やさないことが
何よりも終息への方向の一番の道のりなのだと思います

特に必要のないお出かけや 急がなくてもいい外出をしなことが
医療従事者さん達への応援となり

わたし達自身も 安全でいられることになりますね


・・・とはいえ 自宅待機のみなさまも
家の中だけでの近い距離で 家族と四六時中顔を合わせてると
なかなか 平和や仲良しを保てなくなってくるかもしれませんね...

我が家は 毎日出勤で 全員ステイホームできない環境なのですが
いつもよりも「ありがとう」が増えたような気がします

お醤油をとってもらっても「ありがとう」

「でかけてくるね」と 声かけられたときも
「わかった(^^)気を付けてね ありがとね」

もしかしたら 家の中でわたしだけ言ってるのかな(^-^;??

あなたも いろんな時に「ありがとう」伝えてみませんか♪

「ごはん出来たよ」→「はぁい。ありがとう」

「今日も仕事遅いの?ご飯は?」→「うん。残業だと思う 家で食べるよ ありがとね」


宮城県人なら「どうもね~~~」かな♪笑

みなさんの地域の言い方はありますか(^-^)?

不安な気持ちをつくって増やすより
たくさんの「ありがとう」を あなたから増やしてみましょ(*^‐^*)

 


そしてお花のセラピストとしては

お花を お部屋に飾ること

ほんとに お勧めです(*^-^*)


ステイホームの皆様なら 毎日花瓶の水を替える習慣(ルーティン)が

日常生活を滅入らずに過ごすことにもなります

何の気なしに お花に触れあっているときは
自然に五感を開放できて ストレスを開放できるひとときともなりますよ

咲きかけているお花が 咲いていく様子


咲いてるお花が だんだん 姿を変えていく様子

別な蕾が 少しずつ大きくなって咲いていく様子

小さな葉や 芽が 出てくる様子


その 香りは 甘いかな? さわやか? 

ツルツル? ふわふわ? チクチク? どんな手触りでしょ(*^-^*)


裏側から見たり 真横から見てみたり♪


そのお花達の姿は あなたの色んな発見になることでしょう

「このお花 こんな風になってるの????」なんて

意外な発見もあるのかも♪


以前

こんな風に話してくださった方が(^-^)

(ご本人様の了承を得て紹介させていただいております)

「カスミソウのお花 手入れしてて 枯れたのを ひとつひとつ切ってたら
枝毛切ってるみたいでスッキリした(笑)」

新しい楽しみ方 発見されたそうです♪



「いつの間にか鼻歌してた♬」と 話してくださった方も♬



ベランダ菜園も人気になっているようで
こちらは「食べる楽しみ付」ですね!!!



「なんかこのお花いい♪」

そんなお花を1輪だけでも飾ってみてくださいね


わたしは 今 こんなお花を飾ってます

ホワホワした感じが 心地いいです(*^-^*)


リラックスをどうぞ(*^^*)♬