1泊2日で合宿してきました。
今回は女子が多く参加できたので女子チームらしい合宿風景となりました。
小さい虫にきゃーきゃー言ってる声が可愛かったり、お風呂が長くてなかなか出てこなかったりするところに、ああいつもと違うなぁと😊
参加女子少ないときは、男性に多くビジター参加していただいて合宿を行うことができてます。
ビジターの皆様いつもありがとうございます。
氷上では今回はスケーティングメインだったため、男女比率の差はあまりいつもと違いを感じることはありませんでした。
ボリス・ドロシェンコ氏のスケーティングキャンプのメニューを取り入れさせていただき、長くやってる人はレベル2、初めての人はレベル1と、違うメニューで取り組みました。
陸トレで、かかと重心で跳べているか陸上で確認したことが理解しやすく良かったです。
合宿のあとはラーメン食べて温泉入って帰りました。
