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徒然なるままに

初心者ローディーのブログ
たまにジョギングもしています

ロードバイク、買ってからアウタートップにするとチェーンとフロントディレイラーが当たって音が鳴るという事象が起き、今回二回目なんですがまた近くの自転車屋に持っていきました。
そしたら無料で直してくれたのですが、その帰り道チェーンの脱落が二回、自分で直して様子を見ているとどうも何かがおかしいことに気付きました。
ということで自転車屋に戻って見てもらうことに。

そしたらチェーンリングの歯が一枚歪んでいるという非常事態に。
これはクランクの交換をするしか無いらしく、預かり修理になりました。

ちなみに105のクランクって1万円強します。
そこに工賃を取られて二万円弱ですかね。

それだけで済めばいいのですが、チェーンが壊れてるとかフロントディレイラーも壊れてるとなると出費が嵩みますね。


まぁそうなってしまったものは仕方ないです。
お金払って完璧に直ってれいれば良しとしましょう。









さて話は変わって、最近肉体改造で量を食べるようにしているんですが、某安打製造機の真似をして朝カレーを始めてみようかと思っています。

ということで、じゃがいもを冷凍するとカスカスになるのでキーマカレーを自作。

玉ねぎ、人参、ピーマン、合い挽きミンチを炒めまして




鍋が小さいので二回に分けます。





自作と言っても市販のルーを使うんですけどね。




ということで完成。

分量通りに作れば10皿分出来るそうなんですが、その通りに作ってみたら味が薄くて、結局7皿分ぐらいになってしまいました。
とりあえずこれを小分けにして冷凍で、ご飯は炊いて常に冷凍をしてあるのでその二つを朝レンジでチンして食べるということになります。

朝カレー、どうなんでしょう。
もしかしたら脂肪が付くだけかもしれませんね。










さてまた話は変わって、昨年シューズカバーを買ったんですが、SPD用ではなかったので底面が擦り切れて使えなくなってしまいました。

そこで新しい物を購入。
シューズカバー装着前。




装着後。





ちなみにパールイズミです。

どれを買うか色々迷って、結局安心のパールイズミにしておきました。
お値段は少々張ったのですが、安物買いの銭失いになるぐらいならいい物を買っておくべきだろうという結論に至りました。



ちなみに底面ですが

MTB用と書いてあったのでこれを装着したまま歩けるように底面が頑丈に出来ています。




あとは機能面。
昨年買ったものは真冬に走ると足先がジンジンとしてくるほどで、シューズカバーの意味があったのかなというような代物でした。

これはそうでないことを祈るばかりです。