ダイエットするする～
と言いながらはや半年。
するする詐欺ですねｗ
誕生会とか約束とかどうしても外食があると
ダイエット挫折のきっかけになっちゃいます。
でも健康のために一年前の体重に戻さなくては～
↓↓↓はイタリアン系ファミレス。のピザだけ食べホ。
要は、メインはパスタや肉料理を頼んで
あとは前菜、ドリンクのセットなのですが
ここまでは普通。
＋ピザだけ食べ放題なんですよｗ
テーブルに焼き立てピザを勧めに回ってきます。
その時に「おかわりください！」
もしくは「ちょっと休憩中」の札を出しておきます。
店員さんが次々新しいピザを持ってまわってきますので
わんこそばみたいに、とんでもないことになりますｗ
この日はメインは和風ハンバーグ。
前菜はグリーンサラダ。ライス少々。
ピザ、だいたい写真のサイズで８～１０分の１サイズかな？
これを何枚食べたでしょうか？
クリスピーな台座でしたが
トッピングやチーズが濃厚で結構お腹いっぱいになりました。
あ～こんなことしたらダイエットにならないジャン！！
と思いますが、この日ちょっと嫌な事があって
ぱーっと食べたかったのです。
ストレスはダイエットの大敵ですね。
健康的に楽しくダイエットできればいいな・・・。
スポーツは殆どしないので、
食事制限だけに頼らず
なにか日常できる運動がいいですね☆
半身浴はのぼせちゃうのでダメだとして・・・(笑)
そういえば今夏はＶ６コンサートの気配がないですね。
新曲出るって告知あったけどアルバムとは書いてなかった。
新曲はイノッチ刑事ドラマの主題歌ですね。
うーむ。
Ｖコンあると痩せるんだけどなｗｗｗ
知らず知らずセットリストを流して歌って踊ってるからかな？？？
楽しくエクササイズできるといいですよね。
あー。もう夏が来てしまったｗ
パソコンの前で盛大に飲みモノを噴きました(笑)
友達の何気ない言葉がめちゃくちゃツボに入ってしまって
噴き出したイオン飲料がむせて(≧▽≦)くくくるしい。
ちょっと思い悩むことがありまして。
夕方から憂鬱気分になってましたが
笑ったら何だか忘れちゃった。
明日もいい日になりますように
おやすみなさい＊
↓キーボードカバーが販売されておらず、キーボードを簡易防護しててよかった～
