相手に裏切られたと感じた時は
・相手が言ったことをやってくれない
・言った内容と実際の内容が違う
・メールやLINEの返信がない
等、色々とあると思いますが、
相手に裏切られたと感じたら、
その相手に対して期待し過ぎていないか？
裏切られたのではなく、
相手に期待し過ぎていないか？
を俯瞰してみることが大事
これだけで、だいぶん気持ちが安らぐことが多い。
相手に裏切られたと思ってイラッとしている方
一度やってみて。
Silver@心豊日和 公式LINE＠
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