和食

　

　夫が出張なので、年寄りに合わせた食事内容になりました＾＾

豆腐入りかき玉汁

ニシンの焼き物

大根サラダ（マヨネーズ味）

かぶの味噌いため

かぼちゃの煮物

です。

　デザートは、オレンジを頂きました

この家に住んでいて、あまり大きな声では言えませんが、、、実は。。。

私は、りんごより、かんきつ類が大好きだぁ～

あ～、すっきりした～　笑

指値でやってみました

　まだ、右も左もわからない身ですが、指値をしてから眠りました。

なんとか、とれていてホッ。

　今日から、夫が東京出張です～。

一応、落○はしたものの、お呼びがかかるのはありがたいことです。

　最近、一週間も運動していなかったら、肩こりがひどいです

どうしましょう