眠い…
すげー眠い…
というわけで、え～、今日は寝る時の体勢について。
寝る時の体勢は仰向け、うつ伏せ、右向き、左向き、座椅子で…ｗ
とあるけど、右向きで寝ると胃が下になり、左向きで寝ると心臓が下になる。
下になるということは、他の臓器が乗っかる形になるから負担がかかる。
だから、食べた後消化中に右向きで寝ると、あまり胃に良くない。
左向きで寝ると心臓に負担がかかる。
仰向けであれば負担は少ない。
参考までに…いや、かなり昔に聞いた話だから信憑性は薄いかもｗ
ちなみに座椅子で寝ると、首から肩にかけて痛くなりますｗｗｗ
こちらも参考までにｗ
おやすみ