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MoveLab パーソナルトレーナー 安原 望のブログ

女性専用ピラティス&ボディメイクサロンMoveLab(ムーブラボ)オーナー.医療現場の経験から健康と美しさを両立したパーソナルトレーニングを指導.Mrs. international japan 2018ファイナリスト.
サロン⏩movelab.wakayama.jp

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