皆様、こんばんは〜

テレビ番組のまとめです

5月のテレビ

FNN Live News α
5月22日(金)  24:10〜24:55
フジテレビ
▽フィギュア選手の今(鍵山優真・佐藤駿)
(結弦さんの映像は無いかもしれませんが念録しました)


めざましどようび
5月23日(土)  06:00〜08:30
フジテレビ
▽本田真凜・本田望結・本田紗来
(今朝のめざましテレビで紹介されていた内容と同じかもしれません)


フィギュアスケートリクエスト企画
もう一度観たいあの演技 第13弾
5月23日(土)  お昼12:00〜15:00
テレ朝チャンネル2
▽選手のジュニア時代
リクエスト対象
・ジュニアグランプリシリーズ(2014年〜2019年)
・ジュニアグランプリファイナル(2008年〜2019年)


ISUフィギュアスケートアーカイブ
2008年 四大陸選手権 男子シングル
(韓国・高陽)
5月23日(土)  16:30〜18:30
再放送は5月29日(金)  11:30〜13:30
J SPORTS 4
▽髙橋大輔、小塚崇彦、中庭健介


サンデースポーツ
5月24日(日)  22:05〜22:50
NHK総合
▽フィギュアスケート・紀平梨花”エール”の一曲


フィギュアスケートリクエスト企画
もう一度観たいあの演技  第7弾
5月28日(木) 深夜00:30〜03:30
テレ朝チャンネル2(再放送)
結弦さんの演技放送
2014 GPFバルセロナ  オペラ座の怪人
2013 GPSカナダ  EX悲愴
2013 GPSフランス  ロミオとジュリエット
2012 GPSアメリカ  ハロー・アイ・ラヴ・ユー
2012 GPFソチ  ノートルダム・ド・パリ
2013 GPF福岡  EX Story 


6月のテレビ

フィギュアスケートアカデミー
振付・表現力編
6月6日(土)  15:00〜18:00
再放送は6月29日(月)  10:00〜13:00
J SPORTS 4
▽講師:鈴木明子


ISUフィギュアスケートアーカイブ
2010年 世界選手権 男子シングル#3
(イタリア・トリノ)
6月7日(日)  17:00〜19:00
再放送は6月14日(日)  16:00〜18:00
J SPORTS 4
▽髙橋大輔、小塚崇彦、織田信成


ISUグランプリファイナル
2012 ハイライト
(ロシア・ソチ)
6月14日(日)  18:00〜20:00
再放送は6月27日(土)  14:00〜16:00
J SPORTS 4
▽男子:髙橋大輔、羽生結弦、小塚崇彦、町田樹
▽女子:浅田真央、鈴木明子


フィギュアスケートアカデミー
振付・アイスダンス編#6
6月19日(金)  21:00〜24:00
再放送は6月29日(月)  13:00〜16:00
J SPORTS 4
▽講師:宮本賢二


ISUフィギュアスケートアーカイブ
2011年 四大陸選手権 男子シングル#4
(台湾・台北)
6月20日(土)  21:00〜23:00
再放送は6月27日(土)  お昼12:00〜14:00
J SPORTS 4
▽髙橋大輔、羽生結弦、小塚崇彦


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今更ですがアセアセ

SkateForward明るい未来へ

3本目のキャプチャーです












皆様もご存知のようにこの3本の動画の秒数は311秒


1本目は2分18秒→138秒
2本目は1分48秒→108秒
3本目は1分05秒→65秒

合計  311秒

東日本大震災があった3月11日


ずっと被災地により寄っておられる結弦さん。

例えば阪神淡路大震災は過去のものになりつつありますが、日本人として過去の自然災害は教訓として語り継がれなければいけませんものね。

ここのところ岐阜県や東京はずっと揺れていて、福島県や宮城県も先日地震がありましたね。
今日は珍しく沖縄県で震度3の地震がありました。

コロナのこともあってあまりビクビクして過ごすのはしんどいのですが、日頃から備蓄しておけば安心だと思います。


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今日は5月22日(金)

本当ならば今日はファンタジー・オン・アイス幕張公演の初日でしたえーん


出演予定だったスケーターの方々からメッセージ動画が順次アップされています。

プルシェンコさん
カペラノのお二人
バルデさん
アシュリーさん
ケイトリンさん
ジョニーさん
ハビエルさん
トゥクタミシェワさん
紀平梨花ちゃん
坂本花織ちゃん



結弦さんも出演予定だったならメッセージがあるかもしれないので楽しみですねラブラブ


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こんな動画を見つけました。

NMB48というアイドルグループをご存知でしょうか?
私は知らないのですが、秋元康さんがプロデュースなさっていて、大阪のなんばに劇場があるそうです。

そのメンバーの1人、貞野遥香ちゃん


お写真は公式サイトからお借りしました。

この可愛らしいお嬢ちゃんはクラシックバレエをされていて、関西の色んな場所を背景にしてバレエを踊っていますキラキラ

その中に毎年FaOI神戸が行われる『ワールド記念ホール』がありました!!

(今年は改装中で神戸公演は違う会場の予定でした)

遥香ちゃんがFaOIの世界に誘ってくれているようですルンルン

よかったらご覧になってくださいね。




ポートライナーの市民広場駅からこの道を通ってワールド記念ホールに行きます

ここがチケットを見せる場所です

左の茶色の扉の向こうにプレゼントボックスが並びます
休憩時間には右側の壁でゆづ友さんとお喋りをします



遥香ちゃんの向こう側がショートサイドです

ステージ

遥香ちゃん、ありがとうございましたラブラブ


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FaOI神戸に行く時は必ず三ノ宮駅を利用します。

駅直結のターミナルホテルというのがあったのですが耐震性能が不足しているということで確か現在は閉業中です。

このホテルの11階に神戸ベルというカフェがあってリーズナブルで美味しいランチとスイーツをいただくことができました。

生協で神戸ベルさんのパンケーキが売っていたので注文しましたウインク


シロップとバターが変な風になってすみませんアセアセ

もうあのお店では食べられないけど、大阪の阪急三番街にも店舗があるのでコロナが落ち着いたら行ってみたいです。 

◯◯ちゃん、一緒に行こうね〜ラブラブ



大阪、京都、兵庫は緊急事態宣言が解除されました。

東京、千葉、神奈川、埼玉、北海道が来週25日頃にもう一度検討するようですね。

確実に感染者は減少傾向にあり、また感染経路が分かっているのは少し安心材料になりますね。


でも新型コロナウイルスが消滅したわけではありません。
油断していると感染してしまいます。

引き続きマスク、手洗い、うがいをして、出来るだけ人混みの中には行かないようにしたいですね。


それでは、おやすみなさい星空
皆様、こんばんは!

コロナ鬱というわけではありませんが疲れ気味でなかなかブログを書く気力がわきませんアセアセ

結弦さんの動画の3本目のキャプチャーはまだ手付かずです笑い泣き
ごめんなさい。


明日のめざましテレビに結弦さんのお名前がありますので予約をお願いしますね。

…………………………

間違いがありましたので修正しました

…………………………


めざましテレビ
5月15日(金)  05:25〜08:00 
フジテレビ
フィギュアスケート・新採点基準で羽生結弦に追い風⁉︎
▽アリーナ・ザギトワがトレーニング公開


ISUグランプリファイナル2011ハイライト
(カナダ ケベック・シティー)
5月15日(金)  16:00〜18:00
J SPORTS 4(再放送)
記憶に残る名勝負を振り返る!
髙橋大輔、羽生結弦
鈴木明子
高橋成美、マーヴィン・トラン


サタデープラス
5月16日(土)  08:00〜09:25
TBS
▽フィギュアスケート衝撃エキシビション!ベスト3


Going! Sports&News
5月16日(土)  23:55~24:55
日本テレビ
羽生結弦(25)&瀬戸大也(25)を支えた食のプロを取材!勝つために必要な食事法


フィギュアスケートアーカイブ
2007年 世界選手権 男子シングル#1
(日本・東京体育館)
5月16日(土)  深夜00:00〜02:00
再放送は5月21日(木)  20:00〜22:00
J SPORTS 4
▽髙橋大輔、織田信成


フィギュアスケートリクエスト企画
もう一度観たいあの演技 第13弾
5月23日(土)  お昼12:00〜15:00
テレ朝チャンネル2
選手のジュニア時代
リクエスト対象
・ジュニアグランプリシリーズ(2014年〜2019年)
・ジュニアグランプリファイナル(2008年〜2019年)


ISUフィギュアスケートアーカイブ
2008年 四大陸選手権 男子シングル
(韓国・高陽)
5月23日(土)  16:30〜18:30
再放送は5月29日(金)  11:30〜13:30
J SPORTS 4
▽髙橋大輔、小塚崇彦、中庭健介


フィギュアスケートリクエスト企画
もう一度観たいあの演技  第7弾
5月28日(木)  深夜00:30〜03:30
テレ朝チャンネル2
結弦さんの演技放送
2014 GPFバルセロナ  オペラ座の怪人
2013 GPSカナダ  EX悲愴
2013 GPSフランス  ロミオとジュリエット
2012 GPSアメリカ  ハロー・アイ・ラヴ・ユー
2012 GPFソチ  ノートルダム・ド・パリ
2013 GPF福岡  EX Story 


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早稲田大学フィギュアスケート部のInstagramに新一年生の紹介動画があり、その中に島田高志郎くんと結弦さんのツーショットがありました!!


これは去年12月の全日本選手権の時ですね!

確か高志郎くんはSNSはしてなかったので、このお写真は初公開キラキラ

高志郎くん、早稲田にご入学おめでとうございますお祝い



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早稲田大学の動画の中に西山真瑚くんも映っていました。

結弦さんのようにeスクール生になったのでしょうか?

その真瑚くんのインタビュー記事のご紹介です。

浅野有美さんのツイートより
(朝日新聞の記者さんのようです)

*文字数の関係で結弦さんに関する部分のみ転載させて頂きます
*お写真は結弦さんのだけお借りします。
真瑚くんのお写真はリンク先でご覧くださいね。
とっても可愛いお写真があります。




羽生と運命の出会い、アイスダンサー西山真瑚が追いかける偉大な背中 

「すごい上手なお兄さんがいるな」一目惚れ


「すごい上手なお兄さんがいるな」。アイスダンスのホープ、18歳の西山真瑚(しんご)選手には、運命を決めた出会いがある。合宿をしていた仙台のリンクで、ひときわ輝きを放っていた羽生結弦選手だった。その後、同じカナダのクリケット・クラブに所属し、今春、大学に進学。シングルと並行してアイスダンスでも急成長を果たした。偉大な先輩の教え、高橋大輔選手の転向で盛り上がるアイスダンスへの意気込み。そして、急逝したクリス・リードさんへの思いを聞いた。



中学生の羽生結弦に一目惚れ


東京出身の西山選手は小学1年のとき、シチズンプラザ(東京都新宿区)でスケートを始めた。

小学2年のとき、運命の出会いが訪れる。チームで合宿をしていた仙台のリンクにひときわ輝きを放っていた選手がいた。「すごい上手なお兄さんがいるな」。それが当時中学3年の羽生だった。

「トリプルアクセルを生で見て。スケーティングやスピードのレベルも違っていた。『かっこいい』と、一目惚れでした。トイレですれ違って『こんにちは』と言ったら、笑顔で『こんにちは』と答えてくれました」。そのときから西山選手にとって羽生選手は憧れであり、目標になった。



再会、そしてトロントへ


西山選手は東京を拠点に練習を積んだ。2012年全日本ノービス選手権(カテゴリーB)優勝、2016年東日本ジュニア選手権優勝と、トップを目指して階段を上がっていた。

中学3年のとき、羽生選手の拠点、カナダ・トロントのクリケット・クラブのサマーキャンプに参加。小学2年以来、羽生選手との再会だった。そのときはソチ五輪で金メダルを獲得し、雲の上の存在になっていた。「テレビで見ている選手が目の前にいるという感覚で。感動しました」


五輪に出場し、コーチになるという夢を持っていた西山選手。高校進学を前にクリケット・クラブに拠点を移すことに決めた。

当時師事していた樋口豊コーチが「クリケット・クラブは選手のレベルが高い。その環境の中で練習することで、選手としてのレベルも上げられるし、いいものをたくさん見ることによっていい指導ができる」と背中を押してくれた。2017年1月、単身でカナダへ渡った。



「羽生くんは行動で教えてくれる」


クラブの練習は毎日3時間。スケーティング、ジャンプ、スピンの専門のコーチがいて、生徒1人にコーチ3~4人のチームが組まれる。世界のトップ選手を間近で見ながら技を磨いた。


「羽生くんは言葉というより行動で教えてくれる」

そう西山選手は語る。「羽生くんは五輪を2連覇してすごすぎる選手なのにおごることもなく、レベルにかかわらずクラブの生徒やその家族に対して帽子とマスクを外して挨拶している。その姿を見て見習いたいと思った」


笑顔で挨拶している羽生選手は氷に立った瞬間、表情が変わるという。「きゅっと集中モードに入るんです。その切り替えがすごいなって」。技術、表現、集中力、ピーキング、スケートへの姿勢……すべてが勉強の毎日だった。


同じリンクの憧れの先輩、羽生結弦選手 出典: 朝日新聞
真瑚くんと吉田唄菜ちゃんの演技からは「スケートが大好き!」という思いが溢れ、見ている私達を笑顔にしてくれますニコニコ
お二人の成長を見守りたいですね。
浅野さん、ありがとうございました。


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クリケットクラブで練習しているオーストラリアの選手、ヴィクトリア・アルカンタラちゃんがインスタストーリーに結弦さんとのツーショットのお写真をアップしてくださいましたニコニコ



ちょっと知らない選手ですがお二人とも可愛いですねラブラブ

ヴィクトリアちゃん、ありがとうございました。

https://www.instagram.com/valcantara_skater/


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一昨日どうしても嵐山方面に行く用事があり主人に車で連れていってもらいました。

車窓の中より


京福(けいふく)電鉄の嵐山駅
渡月橋に続くメイン通りでいつもなら人、人、人であふれかえっていますが観光客はゼロ
お店のシャッターは全て閉まってました



渡月橋
主人ったら、ゆっくり走ってくれればいいのに普通のスピードだからこんな写真しか撮れませんでしたえーん

ね、どなたも歩いてないでしょ

緊急事態宣言の解除はまだ少し先になりますが、解除後はこの国民の努力が無駄にならないように学んだ防疫を続けていきたいですね。

…………………………

5月10日は母の日でした花束

姑に美味しいお弁当でも、と思ってTwitterで検索していたら『二傳』(にでん)さんが母の日用の折り詰め弁当を販売していらっしゃると分かり買いに行きました。





喜んで食べてくれましたチョキ

もちろん自分用にも買いましたよ爆笑

主人と娘と私とで分け合って食べました。
だって一つ3200円もしますから二つしか買えませんでした。

見た目が美しく薄味で美味しかったです。

二傳さんのお弁当は京都駅直結の伊勢丹さん(全館休業中)と四条通の大丸さん(平日のみ)で購入できます。

緊急事態宣言が解除になってから京都にお越し頂いて京料理を楽しんでくださいね。

二傳さんのホームページとFacebook




それでは、おやすみなさい星空
明日のテレビ番組
*予告のある番組です


はやドキ!
5月7日(木)  04:25~06:00
TBS
▽羽生結弦メドレー動画


NHKニュース おはよう日本
5月7日(木)  05:00~07:00
5時台と6時台に予告があります
NHK総合
▽羽生結弦選手がツイッターに動画


めざましテレビ
5月7日(木)  05:25~08:00
フジテレビ
▽羽生結弦が祈り込めた舞▽羽生結弦がメッセージ


フィギュアスケートアカデミー
男子ジャンプ編#4
5月7日(木)  10:30〜12:30
再放送は5月11日(月)  13:00〜15:00
▽講師:無良崇人、橋本誠也、川原星


予告のない番組
日テレのZIPやスッキリ
テレビ朝日のグッド!モーニングやワイドスクランブル
レコーダーに余裕があれば予約してみてくださいね。

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SkateForward明るい未来へ









2本目のキャプチャーです








3本目はまた明日にでも


今夜はお月様が優しい光で地球を包み込んでいます満月

おやすみなさい星空
皆様、こんばんは〜


日本スケート連盟の公式Twitterに結弦さんからの『SkateForward明るい未来へ 』

しかも豪華3本立て!!

2011年3月11日からの羽生結弦劇場仕立てになっていますキラキラ










もうフジテレビのニュースでは取り上げてくださっていますので、これから明日にかけて各局のニュース番組の予約をお願いします!!


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少しだけキャプチャーを

一本目

フィギュアスケーターの羽生結弦です

2011年3月11日から今までの

僕とプログラムたちの道のりです










とりあえず一本目だけアセアセ

ちょっと夕食の準備にとりかかりたいので続きはまた夜にでも追記しますね

はぁ〜素敵ラブラブ
皆様、こんにちは


政府は4日、全都道府県を対象に緊急事態宣言を5月31日まで延長すると決定されました。

収入源が断たれてしまわれたご家庭もおありでしょう。
多くのご家庭が蓄えを切り崩して生活なさっていることと思います。


首相官邸のホームページより

生活と雇用を守るための支援策

各都道府県では独自の支援策があるようですのでご確認をお願いします。

…………………………

東京は先月下旬から新型コロナの感染者が100人を切るようになり、東京都の皆様は気持ち的にも少しホッとされているでしょうね。

4月10日頃に「今の生活は東日本大震災の時よりも不自由を感じる」と仰っていらした東京23区にお住まいのゆづ友さん。
4月20日過ぎのLINEのやり取りでは『劣悪な環境』『コロナ地獄』という表現に変わりました。

全国的にどこの病院も入院患者への面会はできない状況ですが、着替えや差し入れなどは受付に託すことができますよね。
でも23区の病院はそれさえもできないそうです。

想像するに、持ち込みの物品にウイルスなどの病原菌が付着しているかもしれない、受付に人を配置できないほど医療現場は逼迫(ひっぱく)している、そのような理由かなと思っています。

無責任な行動で医療崩壊を招くことのないようにもう暫く我慢しましょうね。

そして関東や長野などで地震が増えています。
引き継ぎご注意をお願いします。


Let's stay home
お家にいましょうね


"Let's"とくればLet's Go Crazyですよルンルン


テレ朝チャンネル2で放送された国別対抗戦2015と2017。

当時を懐かしみながら見ました照れ

毎日新聞社様より感謝してお写真をお借りします。

男子シングル・ショートプログラムで演技する羽生結弦=東京・代々木競技場で2017年4月20日、手塚耕一郎撮影

男子シングル・ショートプログラムで演技する羽生結弦=東京・代々木競技場で2017年4月20日、手塚耕一郎撮影

男子シングル・ショートプログラムで演技する羽生結弦=東京・代々木競技場で2017年4月20日、手塚耕一郎撮影

男子シングル・ショートプログラムで失敗し、演技を終えてぼう然とする羽生結弦=東京・代々木競技場2017年4月20日、手塚耕一郎撮影

男子シングル・ショートプログラムを終え、日本チームのメンバーに囲まれる中、険しい表情を見せる羽生結弦(中央)=東京・代々木競技場2017年4月20日、手塚耕一郎撮影



ヘルシンキワールドまでシーズンを通して完璧な演技が出来なかったLet's Go Crazy 

「今回こそ!」という思いはあったでしょうね。

でも冒頭のループは抜けて1回転に。
4Sからのコンボは着氷で手を突いて単独に。

男子シングル・ショートプログラムで、ジャンプの着地で手をつく羽生結弦=東京・代々木競技場で2017年4月20日、手塚耕一郎撮影

スピンとステップはとてもカッコよく、ジャンプさえ決まれば…という感じで、プリンスの曲に翻弄されたまま一年が終わりましたねアセアセ


翌日のフリー
Hope & Legacy

ショートが7位だったため第1グループでの滑走でした。
結弦さんがその事を屈辱的に思ったか知る由もありませんが、見返したら第1グループにはずっと一緒に戦ってきたケヴィン・レイノルズさんやマキシム・コフトゥンさんがいらしたので少し救われたでしょうか?

男子フリーで演技する羽生結弦=東京・国立代々木競技場で2017年4月21日、手塚耕一郎撮影

男子フリーで演技する羽生結弦=東京・国立代々木競技場で2017年4月21日、手塚耕一郎撮影

男子フリーで演技する羽生結弦=東京・国立代々木競技場で2017年4月21日、手塚耕一郎撮影

男子フリーで演技する羽生結弦=東京・国立代々木競技場で2017年4月21日、手塚耕一郎撮影

2本目のサルコウが抜けて1回転に。
でもリカバリーがすごかった!
最後のアクセルは抜けましたが堂々の200点超え


SPはドヤ顔でキメるカッコよさ
FSは情緒豊かな演技
この振り幅


そして第2グループの応援団に加わります。

男子フリーの演技後、日本チームのメンバーに渡された猫耳をつけて観客に向かってお辞儀する羽生結弦=東京・国立代々木競技場で2017年4月21日、手塚耕一郎撮影

男子フリーで演技を終えた宇野昌磨(左から2人目)の得点を待つ羽生結弦(左端)、宇野の樋口美穂子コーチ(左から3人目)と、樋口新葉=東京・国立代々木競技場で2017年4月21日、手塚耕一郎撮影

男子フリーの結果が出て、宇野昌磨(手前)とハイタッチする羽生結弦=東京・国立代々木競技場で2017年4月21日、手塚耕一郎撮影

男子フリーの結果が出た後、苦笑いしながら引き上げる羽生結弦=東京・国立代々木競技場で2017年4月21日、手塚耕一郎撮影


昌磨くんに「ショート すみませんでしたーー」と謝る結弦さんお願い

チーム日本みんなで勝ち取った金メダルでしたキラキラ


流れ星流れ星流れ星流れ星流れ星


SkateForward明るい未来へ 

日本スケート連盟が公式Twitterで選手からの応援メッセージをアップしてくださっています

フィギュア界のトップバッターはココのお二人!



次の選手のヒントを演技で示してくださいます!
そのクリムキンイーグルは昌磨くんの得意技




数日前昌磨くんファンの昌子ちゃんにお聞きしたところ、昌磨くんは日本に無事に帰国しているそうです
次の振付を見ると知子ちゃんね



インラインスケートでバランスを崩す可愛い知子ちゃん
次は刑事さん





このTシャツは何なのか娘に聞きました

ジョジョの奇妙な冒険 第5部黄金の風
主人公ジョルノのスタンド、ゴールドエクスペリエンス

だそうです!?

次は梨花ちゃん




梨花ちゃんが腰に手を当ててクルクル回るのはツイストリフトうずまき




りくりゅうも元気です!

そして新葉ちゃん



その振付は!!


次はきっと結弦さんグリーンハーツ

楽しみですね!


流れ星流れ星流れ星流れ星流れ星

テレビ番組のまとめです

フィギュアスケートアカデミーコーチング
振付・女子ジャンプ編#3
5月6日(水)  10:30〜13:30
再放送は5月11日(月)  10:00〜13:00
J SPORTS 4
▽講師:安藤美姫


殿、利息でござる
5月6日(水)  13:15〜15:55
BSテレ東
▽羽生結弦が殿様役!


フィギュアスケートアカデミー
男子ジャンプ編#4
5月7日(木)  10:30〜12:30
再放送は5月11日(月)  13:00〜15:00
▽講師:無良崇人、橋本誠也、川原星


サタデープラス 
5月9日(土)  08:00〜09:25
TBS
▽フィギュアスケート…日本中が震えた感動映像ベスト3


炎の体育会TV
5月9日(土)  18:55〜21:00
TBS
▽五輪銀メダル・浅田真央(フィギュア)…初登場で「子供たちに人生初のサプライズ」


修造&一茂のイミシン
5月10日(日)  13:55〜15:20
テレビ朝日
▽羽生結弦…の名場面を深掘り
▽羽生結弦のトリプルアクセルに「くるくる」 


ISUグランプリファイナル2011ハイライト
5月10日(日)  17:30〜19:30
再放送は5月15日(金)  16:00〜18:00
J SPORTS 4
▽記憶に残る名勝負を振り返る!
髙橋大輔、羽生結弦、鈴木明子、高橋成美、マーヴィン・トラン


フィギュアスケートリクエスト企画
もう一度観たいあの演技  第6弾
5月15日(金)  00:30〜03:30
テレ朝チャンネル2(再放送)
結弦さんの演技放送
2011 GPFケベック 
サムバディ・トゥ・ラヴ
2010 GPSロシア  ホワイト・レジェンド
2011 GPFケベック  悲愴
2011 GPS中国  ロミオとジュリエット
2011 GPSロシア  EXのフィナーレ 


フィギュアスケートアーカイブ
2007年 世界選手権 男子シングル#1
5月16日(土)  深夜00:00〜02:00
再放送は5月21日(木)  20:00〜22:00
J SPORTS 4
▽髙橋大輔、織田信成


フィギュアスケートリクエスト企画
もう一度観たいあの演技 第13弾
5月23日(土)  12:00〜15:00
テレ朝チャンネル2
▽選手のジュニア時代
リクエスト対象
・ジュニアグランプリシリーズ(2014年〜2019年)
・ジュニアグランプリファイナル(2008年〜2019年)
リクエストは5月6日(土) 23:59までにこちらで↓


ISUフィギュアスケートアーカイブ
2008年 四大陸選手権 男子シングル
5月23日(土)  16:30〜18:30
再放送は5月29日(金)  11:30〜13:30
J SPORTS 4
▽髙橋大輔、小塚崇彦、中庭健介


フィギュアスケートリクエスト企画
もう一度観たいあの演技  第7弾
5月29日(金)  00:30〜03:30
テレ朝チャンネル2
結弦さんの演技放送
2014 GPFバルセロナ  オペラ座の怪人
2013 GPSカナダ  EX悲愴
2013 GPSフランス  ロミオとジュリエット
2012 GPSアメリカ  ハロー・アイ・ラヴ・ユー
2012 GPFソチ  ノートルダム・ド・パリ
2013 GPF福岡  EX Story 

…………………………

三密を避ける

外出時はマスク着用

手洗い、うがい
*うがいの1回目は口の中をゆすいで吐き出し、2回目からガラガラしてください

バランスの良い献立
*納豆、ヨーグルト、ぬか漬けなどの発酵食品
*ビタミンD(過剰摂取は高ナトリウム血しょうになるので適度に)
*カテキン
*ビタミンC

頑張って乗り切りましょうねグー

最後までお読み頂きありがとうございましたラブラブ