5月も終わりになり初夏を感じる日が多いですね。
冷たいもののとりすぎには、
注意してくださいね！！
冷たい飲み物ののとりすぎは
胃腸に負担をかけます。
だるくなったりしますので
お気をつけください。
麻布十番 タイ古式マッサージ＆アロマ Silky Touch
脚の付け根の股関節。
湿気が多くなるこれからの季節、ケアをしなければいけない
大切なところです。
むくみやだるさを感じる時、股関節をまわしてあげるとスッキリします。
脚をねんいりにマッサージをするタイ古式マッサージは、
股関節にもよく、じめじめしてだるくなるのをスッキリさせてくれます！！
麻布十番 タイ古式マッサ ージ＆アロマ Silky Touch
湿気が多くなるこれからの季節、ケアをしなければいけない
大切なところです。
むくみやだるさを感じる時、股関節をまわしてあげるとスッキリします。
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股関節にもよく、じめじめしてだるくなるのをスッキリさせてくれます！！
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こんばんは。
今年のゴールンデンウィークは天候に恵まれていますね♪
４月に、プランターに種をまきました。。
小さな芽ですが、少しでできて嬉しいです♪
ハーブを使い酵素を作るようになってから
今年は、自分でもハーブを育ててみようとおもい
育てはじめました。。
いずれいらしてくださるお客様にも
自家製ハーブティーをおだしてできたらと
おもっています♪
これからすくすく育っていくのが楽しみです！！
麻布十番 タイ古式マッサージ＆アロマ Silky Touch
今年のゴールンデンウィークは天候に恵まれていますね♪
４月に、プランターに種をまきました。。
小さな芽ですが、少しでできて嬉しいです♪
ハーブを使い酵素を作るようになってから
今年は、自分でもハーブを育ててみようとおもい
育てはじめました。。
いずれいらしてくださるお客様にも
自家製ハーブティーをおだしてできたらと
おもっています♪
これからすくすく育っていくのが楽しみです！！
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こんにちは。
風薫る５月、爽やかなゴールデンウィークです。
今年は、またヨガやストレッチを再開する予定です。。
初めてタイマッサージを学んだ時に、先生に言われたことがあります。
だいたいみなさん、タイマッサージを学んだ後に、ヒーリングにいくか整体にいくかわかれると。。
私は、ヒーリングに興味を持ち、ヒーリングを学びアロマやアロマトリートメントもするようになりましたが、最近は、歪みや矯正に興味を持つようになりました！！
まずは、自分から････。
ストレッチやヨガをして、バランスを整えていこうとおもいます。。
麻布十番 タイ古式マッサージ＆アロマ Silky Touch
風薫る５月、爽やかなゴールデンウィークです。
今年は、またヨガやストレッチを再開する予定です。。
初めてタイマッサージを学んだ時に、先生に言われたことがあります。
だいたいみなさん、タイマッサージを学んだ後に、ヒーリングにいくか整体にいくかわかれると。。
私は、ヒーリングに興味を持ち、ヒーリングを学びアロマやアロマトリートメントもするようになりましたが、最近は、歪みや矯正に興味を持つようになりました！！
まずは、自分から････。
ストレッチやヨガをして、バランスを整えていこうとおもいます。。
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こんにちは。
半月ほど前に、断食をしました。
春の断食は、初めてだったのですが
秋とは違い、妙に断食明け一週間後にイライラしてきました。。
内臓を休めると、いろいろとでてくるものですね♪
内臓は、感情を溜め込みやすいといわれています。。
イライラした感情を解放してあげることもデトックスのひとつです♪
いらなくなったものはだして、感情の空きスペースに喜びの感情スペースを作ってあげたいですね♪
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半月ほど前に、断食をしました。
春の断食は、初めてだったのですが
秋とは違い、妙に断食明け一週間後にイライラしてきました。。
内臓を休めると、いろいろとでてくるものですね♪
内臓は、感情を溜め込みやすいといわれています。。
イライラした感情を解放してあげることもデトックスのひとつです♪
いらなくなったものはだして、感情の空きスペースに喜びの感情スペースを作ってあげたいですね♪
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