以前に比べると 1/3位しか 食べられなくなった様な気がします。
白米が 大好きで たまには ご飯大盛りなーんて 食べていたのが まるで嘘の様ですが…🍚✨
食べる量が 少ないので 体重もかなり減ってしまいましたネ〜
やっぱり 年を取ってからは ふくよかな方が 絶対に良いと思います。
そんな 食欲の無い私ですが…
本日は サラサラっと食べれるお茶漬けにしました。
真ん中の梅干しは 夫も絶賛する Aちゃん手作りのモノです🔴✨
梅干しは 食欲を増進させてくれますね
ただ、やっぱり 半分の量しか食べられませんでした。
来年は お腹イッパイになる迄 食事をしたいなぁ〜と ささやかな願いです🙏✨💕