精神疾患患者によるブログ:双極性感情障害Ⅰ型の場合 -20ページ目

精神疾患患者によるブログ:双極性感情障害Ⅰ型の場合

現時点では、双極性感情障害Ⅰ型と発達障害他の症状がある精神疾患患者の徒然なるままの日記です。

・睡眠が結構問題だなと思う

・一定時間寝ないと無理な気がしてきた

・数日後がヤバい

・睡眠が少ない

・それでも8時間近くは確保しているけど

・体調が思わしくない

・軽く量を増やしたら駄目だった

・実験は何もない日にしないと駄目だな

・身体が起きられない感覚はあまり嬉しくない

いつものように病院へ。

 

睡眠薬以外は今は不満を覚えていないので特に調整せず

 

そろそろ年末だな