しじみはアミノ酸の宝庫！
しじみのお味噌汁はよく作りますが、摂れる量は微量なんですよね。
でも美味しいし、健康にいいしね。
毎日摂れるといいなぁ・・・と思って買ってみました。
送料無料で500円だし。
2週間分入ってます。
ヨーグルトや納豆と同じ発酵食品で、尚且つアミノ酸が豊富。
お酒を飲む方や健康をに気を使う方にはピッタリのサプリメント。
しじみの機能成分・オルニチン
は、1粒で300個のオルニチンを摂取できる高濃度のオルニチンサプリです。
健康だけじゃなくて美容にも効果があります。
オルニチンの働きには細胞分裂を活発にするので、肌や髪も美しくなります。
成長ホルモンの分泌が促進されるので、筋肉が作られやすくなるといった効果・効能も！
つまりシェイプアップや、ダイエットにもいいんですよ。
私も肌や髪にツヤが出て、ハリが出てきました。
ちょっとストレッチしただけでも筋肉痛が・・・（笑）
でもこれって、筋肉に効いてるって事ですよね？
2週間でも十分な効果がありました。
定期購入しようと思います。
