ホックが留められない

ここ何ヶ月

3ヶ月くらいか？

急にカラダが固くなって

背中に回した手で留められない

ブラのホックが留められない

お笑いなさるな

ばばあでもブラは必要なのですよ

なんでかな？

大体の位置は分かってるのに

カラダ硬いと細かい動作が苦手になる？

ストレッチ始めて４日目

まだ効果出ず。

こころもカラダも

やんわくいきたいねえ