今日は早く寝よっと・・・

　　作業所から今帰宅しました。今日は色々な所や場面で疎外感を感じた様な気がして疲れました。多分、疲れたんだと思います。こういう日は早く寝るに限ります。起きてても良い事は無いですから・・。

何の為の散歩やら・・・

　　皆さん、こんにちは。お仕事中の方々は本当にお疲れ様です＾＾。僕は前回の外来で先生から体重を落とす様にと言われて、今日も今さっきまで自宅の近所を散歩していました。が、しかし、散歩中にグミ一個とマクドナルドのダブル・チーズバーガーを単品で食べてしまいました。せっかくこの寒い中散歩に行ったのに、何の為の散歩やら・・。とほほ・・。今度から精々一品で済ませ様と思います。

明日は念願の・・・

　皆さん、こんばんは。今日、お仕事だった方々、本当にお疲れ様です＾＾。明日は午前中にギター講座と言って、作業所のギターの上手い職員さんがタダでギターを教えてくれる講座で、僕が好きな講座の一つです。話は少し変わりますが、僕はギターが大好きですし、上手くなりたくて今まで何か所ものギター・スクールに通って教えて貰った過去がありますが、そのほとんど（詰まる所は全てです）が数か月、唯一もったのが２年位で自主退学で辞めて来た過去があります。理由は幾つかありますが、一つ目は僕があまりにも呑み込みが悪い点、そして当時病状のせいで無気力になる事が多く練習をロクにして来なかった事、そして最後に対人緊張が著しかったので、挙動不審になり講師の先生から徐々に冷たくされて行って、ついには間接的に排除に近い待遇で自主退学という形をとった事です。そんな僕に僕の病状を理解してくれていて、自分が精神障害者という余計な気を使わなくてレッスンに励める所は無いか？（一般社会ではそういう所は勿論無いですから、当然福祉施設関連の作業所です）とずっと探したり、夢にみたりしていたのですが、そこが今の作業所です。そんな作業所での通所生活を大切にして行きたいです。とりあえず、明日は朝起きなければならないので、今夜は早く寝ようと思います＾＾。

早寝遅起きが習慣化・・・

　皆さん、こんにちは。久しぶりの更新です。最近、早寝遅起きが習慣になって来ています。良くない傾向です。まぁ早寝は良いのですが、遅起きは良くないです。元々早起きする為に始めたのが早寝でしたから・・。

やっと・・・

　皆さん、もう多分寝ていると思いますが、こんばんは。前回の外来日の時に主治医の先生が作業所の所長さんに電話で話し合ってくれた結果を今日、作業所の所長さんから聞きました。結論から言いますと、週２日の通所はOKだそうです。でも、所長さんと色々話していて、本来はその事で嬉しいはずなんですが、かなり凹む事もあり手放しで喜べない自分だったです。でも、出来るだけ周りの人に感謝の気持ちを持ってこれからも通所して行きたいと思いました。では、おやすみなさい＾＾。