今日で・・・
皆さん、こんばんは🌆。僕は今日で今年最後の作業所の通所日でした。後は２日後の忘年会とカラオケ🎤で年内最後です。明日は年内最後のコインランドリー行って来て洗濯🧺して来たいと思います。
実家へ帰るのは30日か31日で、1日か2日まで滞在する予定です。
来年も・・・
皆さん、おはようございます。暇だからブログの更新でもしようと思いました。今年も1日も欠かさず日記(まぁ闘病記みたいなものですね)を書けました。引き続き来年も毎日書いて行きたいと思っています。ちなみに来年の3月で22年続けた事になります。継続は力なりですね。
新しい腕時計を・・・
皆さん、こんばんは。寒いですね。今年も後半月足らずです。昨日、Amazonで新しい腕時計を買いました。買ったと言っても1,000円ちょっとの安いデジタル腕時計ですが。
僕は薬をのんだ時とか、出掛けた時に目的地までの時間を測ったりする事が頻繁にあるので、ストップウォッチ機能に優れているデジタル腕時計が好き何です。見た目とかはロレックスとかのアナログ腕時計の方が好きなのですが、まぁ高くて買えないですしね。ストップウォッチ機能をフル活用する自分は大体2年位でガタが来て新しい腕時計に買い換えますが、安いから助かりますね。
明日は・・・
皆さん、こんばんは🌆。久々の更新です。明日は父の命日です。3回忌なのですが、法事は1回忌と2回忌と7回忌(後は詳しい事は忘れましたが)なので、今年は法事は無いですが、妹と母は個人的にお墓参りに行くみたいです。僕は作業所がある日なので、行けませんが。父には安らかに眠って欲しいです。
最近ずっと・・・
皆さん、こんばんは🌆。例によって眠れないから深夜の更新です。先週の金曜日から主剤であるジプレキサが7.5mgから6.25mgに減薬されたのですが、寝付きが悪くて不眠時薬を使って寝る日々が続いています。酷い時は3〜4回不眠時使って寝る事もあって(食べて寝れば直ぐ寝れるのですが、健康に悪いのでやめています)、翌日起きてもまだひびいており、昼寝とか午後寝とか夕寝とか夜寝をしてしまい、結局寝る時間帯には眠気🥱が来ないという悪循環に陥っています。
早く減薬した薬の量に身体が馴染んでくれれば良いのですが。