静かに再起動中のアラフォー主婦兼

実験室室長のナットク子。です。
成功よりも納得して生きるために、

好きとスキルを静かに積み重ねる日々の記録としてブログを始めてみました。
表向きは質素、静寂。中身は爆裂エンジン搭載系です。

決め台詞は「ねぇ、今日も納得して生きたかい？」

歩く瞑想、登山を堪能した話。

やはり登山後の楽しみといえば、、温泉！

今回は高尾山近くは混雑していたので、

少し移動して、穴場の温泉を楽しみました。

山の中とはいえまだ残暑もあり、

かなーり汗もかいたので、

温泉ですべて流れていくような爽快感。

頭も心も体もフルデトックスされたようでした。

早朝から活動してるのもあり、

何度も「まだ〇時！？」

と思うほど余裕のある時間の流れ方。

１日が２日分に増える過ごし方を

体得してしまった感覚。

夕方は「そろそろ帰らねばまずいかな、、」

という考えが騒ぎ出しましたが、

早朝から夕飯前まで「自分だけに使える時間」は

本当に貴重でした。

帰宅後、家族はどことなく疲労感が漂っていましたが（笑）

私の存在の重要性を改めて認識したことでしょう

どさくさに紛れて、

「これ毎月行くわ」

と言うと

「うん、いいよ」

え？

いいんだ？！

本当に…？？

どうせ無理って思ってたの自分だけ？

止めてたのは現実じゃなくて自分の思考だけ？

なんだか拍子抜けしつつ、

自身のアップデートを感じる1日となったのでした。

最高のデトックス。1日は行動次第で2日の濃度をもたらす。