今夜の夕飯は、野菜たっぷり取りたくてシチューにしました。
ルーとかなかったので、小麦粉と牛乳とコンソメで自分で作りました
そしたらめっちゃくちゃ美味しくできた～
かぼちゃサラダも、無性に食べたくなって。
いつもと違うレシピにしたら美味しくできました
笑。。
笑。。ところで最近、便秘気味です…
毎朝、牛乳で作る自家製カスピ海？ヨーグルトを
食べてるんですが、スッキリしない…
そのせいなのか、今日は胃の方までお腹がパンパンで苦し～。
6か月から途端に悪くなった体調も、7か月後半からいつの間にか良くなり、8か月半分まできた今も比較的調子良いです
このまま穏やかに過ごせると良いなぁ