入院3日目です。
昨晩は21時から1階ロビーでパソコンしてました。
薬の受け渡しが24時間なので席が明るいからです。
でもさすがに22時からは警備員さんに注意されるかも・・・(^^;;;っと思って
地下一階のローソン横のテーブル席へ移動 ε=ε=ε=
ローソンの買い物客や夜勤の看護士さんや、廊下の通行人も多いので
気兼ねくパソコンできます。
本日の血糖値
7時半 74
10時 123
11時半 77
14時 93(インスリン2)
16時半 87
19時半 105
21時 これからです。
朝食2時間後の血糖値が123、主食がパンだったせいか、
吸収がいいので血糖値があがりやすいみたいです。
やはり白米の方が腹持ちがいいから緩やかに吸収していくんでしょうね。
昼からインスリン開始です。2単位打ちました。
今日は雨で昼食後の散歩もできないので、どうしようかと考えて横になっていたら
そのままベッドで昼寝・・・・(。-人-。)・・・
2時間後の測定はインスリン効果なのか血糖値は93でした。
数値はいいようです。
今日は昼夜の2回のインスリン投与予定でしたが、
昼のインスリン結果が良かったので夜はナシになりました!(´∀`)♪
しかし今朝の血糖値が上がってしまったので
明日は朝からインスリンがあるかな・・・・・
でも夕飯2時間後が105だったので安心しました。
妊婦だから食べ物量は減らせない、でも血糖値は上がらないように保たないといけない。
だからインスリンを投与して緩やかな血糖値を維持する・・ということなのだけど、
妊娠中期間だけとはいえ、かなり面倒・・血糖値測定も一日7回チェック
外食は無理ですね・・・
妊娠中期から後期にかけて1600カロリーから徐々に増えて2000カロリーくらいになるらしいけど
食べ物に神経質になりそうです。
イタ飯はNG、パスタ・・・ラーメン・・しばらく無理か・・・