術後14日目(退院日)朝



おはようございます。


今日も早くから何度も目覚め、5時に起きました。
看護士さんに言われたように
朝一番の自己導尿をしましたが、残尿50mlで安心しました。


さ、これから主人がくるまで荷物の整理です。
朝ご飯を食べて帰りますので、慌しくなります。


入院中のダイエットはまあまあ達成できたかも。


これからはしばらく運動もできないので、食事はよりいっそう気をつけないと。


「退院後は家事、わん達の世話など普通の生活がまっています。
今は、朝、昼、晩と、食事がでて、好きなときに昼寝をしてのんびりして
この環境の中での「元気」だっただけです。
家に戻ればいろいろ、やりながらの療養になるので、その「元気」も今は体力がなく
疲れることがあると思います。だからのんびり、無理せず、←を心がけましょう・・・・」


っと先生が言ってました。


そうですね。マイペースで家事をしたいと思います。


今日は日中23℃になる予定なので、良かったな~天気になって。


お昼は何を食べようか・・・考え中・・・( ̄m ̄)。。





つづきは退院後、自宅から・・