昨日の夜、ジムでみっちりトレーニングしてきたので今日は野外プールに行ってきました(^^)v                 一年ぶりにしっかり泳いだのですが、息が続かなくてかなりきつかった★               でもかなりストレス発散できました(^3^)/
盆休みに新潟県の海に出かけてきました☆ 11人という大人数での旅です★★                     友達の子供たちはタコとの格闘に夢中でした!!海中で見るとかなりグロテスクですショック!               朝早くから潜り、昼には帰宅し そのまま地元でBBQに突入といういつものパターン(^^)v                    大満足の一日でした。  来年は泊まりでぜひ行きたいです☆☆☆
松本山雅FCは大逆転の末、全国社会人大会へ駒を進めることができました◎◎ 
 しかし、某コラムにも書いてあったように まったく成長がみられない…。 
思い切ってシステム変えて熟成させるしか昇格の道はない!!        
気持ちの面もそうだが目に見える変化を望みます☆