今日から痩せるぞ~‼️






今日から振動マシンを使って痩せれるか試してみます❢❢


  • 寝るとき以外はコルセット着用
  • 顔痩せ動画だけ毎朝実行
  • 食事制限は特に無し

この条件でやっていこうと思います🐑🧡"

コルセットはAmazonさんで見つけたコルセットを使っています🌟


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食欲抑制や姿勢もよくなるのでとてもおすすめです❢❢

⇒コルセット(ウエストニッパー) 

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長期で無理なく痩せていこう精神で頑張っていきます➰🎶

まず初日の体重は62.8kgでした٩ξ｡•`ｪ´•｡Ҙ۶

皆でもっと素敵な自分になろう💞