SKYPEの裏技＾＾はけ～ん（2重起動編）:GWひまつぶしマニュアルｗ

というわけで、偶然ですが発見してしまいました
（まあ、私のような仕事をしている場合、裏技でもなんでもなく簡単なことではあるのですがね。：案外この業界の人は多いみたいですし・・）

現在出ている4.0（最新）と昔の3.8（MEモード付）のものを2重に起動できる裏技をみつけてしまいました


もし教えてほしい人は、気軽にコエカケテください。

友人に慣れそうな人には申請していただければお教えしますよ～＾＾

まあ、話の合う人ならアメともさんじゃなくても教えれますがねｗ

そこまでSKYPEやりこんでる人もいないっすかね＾＾

でもMEモードほしいっすよね？ｗｗ

エアロビにはまる休日

週末はジムで汗をかくのが習慣となっている。

東京マラソンなどで、マラソン人気もあるが、私の場合、マラソンはどうにもまだレベルが高すぎる。。以前チャレンジしたが、足腰を壊しそうになってしまった。。笑

ジムでは、スパ、スクール（エアロビや、ヨガなどさまざま）、水泳、ジムが、コースをとった時間つかいたい放題なので、そのなかで、いろいろと、自分で自分のやりたいものや、合うもので、運動を行う。運動を行った後は、サウナやスパがついているので、汗を流すこともできる。

私の場合、週末のコースをとっているので、土日祝日はジムﾃﾞｰなのである。走る人

土曜は基本、ルームランナーなどで有酸素運動を30分から1時間（無理せず）行い、プールを30分から1時間くらい行うようにしている。

今週はボクササイズ的な、5分のラウンドを使って運動する教室にトライしてみた。
スクワット系の動きが多くかなり腹筋とももにきている冷や汗

そして、日曜日、もう1月半がたち、最近、初中級コースにもチャレンジしはじめたエアロビクス。

昔からダンスには、少しは興味があったが、自分のみてくれにはあわないだろうとか、かっこ悪くみえるのでは、、とかでやれなかったが、ダイエットという大義名分の前では、そんなことは気にならない！笑
とかいう理由で、はじめてみたが、やはりなれてくると面白い。
もっと動きとコンビネーションを覚えて、難度の高いものにも挑戦したいが、ひとつひとつ紡ぐように必死についていく毎日である。
四月からはプログラムが大幅に見直される模様なので敷居がまた高くなってしまうのかしらと不安はあるが、何事もチャレンジと思いつつ、せっせと通う毎日である。

HIPHOPとかもやってみたいが、まださきだな～とか思いつつ、これから、家でも簡単なステップとかはやってみようかなと思い始め、YOUTUBEで少しずつみたりして体を動かしてみたりしている。（下の住人の人、うるさくしてごめんなさい＞＜）

プールではクロールをなるべくきれいに泳げるようになるよう、うまい人の動きを観察しつつ、とりいれて、泳ぎにすこしずつ磨きをかけているｗｗ。

ああ、もっといいせかきて～！！　＾＾

三連休の多い三月

会社も適度に仕事が早く終わってしまい、早々と帰宅する毎日。

毎週AERAを購読し、昨日はどうしても買いたくなって、「利休にたずねよ」を買ってしまった。
暇だと本を読む暇があり、且つジムなども通い始めたりしてしまう。

最近では、朝5時半頃起き、自分のための弁当をつくり、暖かくなってきたこともあり、さらに朝ごはん用のサラダを用意したりもしている。今日はきのこのマリネサラダ（ベーカリー時代に学んだレシピ）だった。

一年前までは有給休暇、残業なしなどは存在しない世界でせっせこと働いていたが、いざ有給をとれるとなると、つかうのにもよくよく悩む。。＾＾；

だが、今月三月のこのあまりの定時ラッシュ。これは！と思い、まず月初に1日とり、三連休、先週は普通に勤務、そして今週は祝日で三連休、来週もとっとこ～っと思って、とってみた。つまり今月は働く時間も短いのだ＾＾

仕事のない人、いそがしすぎる人から見たらうらやましいかもしれないが、本当は春先までにまとまったお金をこの年始にかせぎたかったのもあったり、、（結局帰宅後バイトせず。。）

ゴールデンウィークとかもこの先あったりするけど、なんかばいとしよっかな～

4日間うまくとれば、12日連休。。。大型すぎる！！　きたね＾＾