服用時間★
５時００分
ピーチてぃ
食べようと思ったら
食べれるけど
別に食べなくていい
てかさっきまで食べ物のこと忘れてた!!
前は
毎日食べ物のこと考えてたのになぁ
食欲消え去ったｗ
自分の好きなもんだけ
食べる
腹筋しよっ
やっぱり
鉄板焼きしたら
ちょっと食べ過ぎるね
そのままの
食欲なってしまった
笑
笑体重不安やなぁ
まあ年末年始は
オベスタットなしに
しようかな
食欲なくても
食わんなんから無意味
な気がしてきたでい
今日は
朝
クリーミーカフェオレ
半分と少し
昼
午後の紅茶 少し
みかん 一個
夜
鉄板焼きキャベツ
もやし
玉ねぎ
ジンギスカン
ぶどう
間食
プリン二個
栗
みかん一個
入浴
今日は
間食酷いしぃ
でも、
オベ昼のんで
食欲抑えてたから
なんとかこれですんだ
昨日からまともに
食ってないから
仕方ないか
運動もしなきゃね
後、朝は若干ちゃんと食べようかな