こんにちは🌞
みつおです😚
みなさん、普段から健康に気を遣っていますか？
健康第一🥰
病気をしたときにはじめて健康って大事だと
気づきますよね？？🥳
普段から気にした方が良いのですが、
なかなか気が回らなかったりしますよね〜😣笑
今は、コロナ期間で室内にいることが多いと
思います😚
僕自身もずーっと室内にいます😔
太っちゃいますよねぇ〜〜🤔🤔
このコロナ期間だからこそ身体を動かさなきゃですね！！🤗
僕のこだわり健康法は、『空気イスでお仕事』
です！！💻
これは眠たくならないですし、足が鍛えられて
すごく良いですよ🤗
それに姿勢も良い状態でお仕事ができます😻
オススメです♪
是非みなさんもやってみてください♪♪🤲