一昨日、熱中症気味ということを書いたのですが、昨日から本格的にダウンしてます(；´Д｀)。
昨日の午後にちょいと買い物へ出たのですが、そこでめまいと頭痛に襲われたのです。
これはまずいと思い、すぐに帰宅して寝てました。
昨日の時点である程度は回復したのですが、念の為に今日も一日静養することに。
おかげでようやく体調が万全になったような気がします。
さて、熱中症になった原因はどこにあるのだろうかと考えてみた。
おそらくは室内の温度かと。
私の部屋なのですが、夜でも普通に32℃オーバーです(；´Д｀)。
34℃が普通になるときもありましたからね。
で、32℃が涼しいと錯覚した覚えはあります。
そんな室内で寝てたもんだから、体が徐々にやられていってたのでしょうね。
1日の暑さでやられたというよりは、継続的な暑さで体の疲労が蓄積してたのではないかと思われます。
とりあえず、これからは寝るときにクーラーつけて室温を下げようかと思います(；´Д｀)。
熱中症でぐったり気味だったのですが、今日は選挙だったので行ってきました。
午前中だったのですが、結構人が来てましたね。
選挙に関心があるのは良いことです。
というか、普通なんですけどね(；´Д｀)。
投票した帰り、今城塚古墳の公園で和太鼓の演奏がありました。
このクソ暑い中良く頑張りますね（；＾ω＾）。
法被かを着ていたのですが、背中には私の母校の名前が。
あの和太鼓部がやってたのですね。
私が高校にいた頃はまだ和太鼓同好会で、女子生徒ばかりだったのですよね。
記憶に間違いがなければ、私の友人が唯一の男子部員としていたはずです。
それが今や随分と部員数も増え、男子部員の数も大分と増えてましたね。
いやはやすごいものです。
さすがに当時の顧問の先生(私の担任でもあった)はいませんでしたね。
もう15年近く経ってますし転勤か定年で引退されているのかもしれません。
あれこれ考えてましたが、懐かしいものです。
選挙から帰ってきたら、やることは家事。
実は今日・明日と母が上高地へ伯母と旅行に行っているのです。
先日、母から旅行に行くと聞いたときは、「本気か？」と問い返してしまいました。
なにせまだ自律神経失調症も治ってませんし(；´Д｀)。
今でも定期的に脳外科の診察を受けてますし、大量に薬も飲んでますから。
とはいえ、最近調子が良いのはわかってましたが、まさか旅行に行くとは・・・
旅行中にめまいとかで動けなくなるんじゃないかと不安が募りますよ。
まぁ、伯母が付いているので大丈夫と信じたいところです。
あとは、帰ってきてから体調崩すんじゃないかとも思ったり。
明後日以降は、私の家事の負担割合を今より増やすか・・・(；´Д｀)。