令和7(2025)年は昭和100年
昭和生まれの自分としてはなんか突然、
すご〜い古い人になったような気がした新年の幕開けでした
今年はどんな年にしましょうか？って思った時、
最初に浮かんだのは「やめること」でした。
例えば👇
自分を責めるのをやめる！
細かいことを気にするのをやめる！
体重や血圧を気にし過ぎるのをやめる！
なんとなく気が進まないことをやめる！
みたいな感じ
人によっては、
嫌な仕事をやめる、
結婚生活をやめる、
住んでいる場所をやめる、
物を溜め込むことをやめる、
他人を気にすることをやめる、
愛想を振り撒くことをやめる、
とか、あるかも知れませんね
なんか嫌だなぁって思っていることを続けていると、
いつの間にか、知らぬ間に、心が病んでくるわけですよ
「やめる」と「病める」に共通点があるかないかは置いておいても、
なんとなく関係している気がしてならない今日この頃です。
新たな年になったことだし、
改めて「自分を大切にする」ことの意味も含めて、
やめられることはやめていこう！と思います
2025年！笑顔の多い年になりますように
chikako