よく考えたら...

🇰🇷行くこと

身内ぐらいしか知らなかったんだよね...私の場合...

帰国して

3週間...

なんの症状も無く

つか

帰国して、翌日出勤した副業先のスタッフさん...私の帰国前からしんどい...と言って

20日間休みをとったり

（コロナウイルスでは無い→とりま、私のせいでは無いのでホッとするという）

ちょっと皆さん

おつかれ気味...

私は...

フィットネス業界は

軒並みレッスンは月末まで無く

ホットヨガだけは営業...

副業は山盛り忙しい💦

フィットネスクラブのスタジオレッスンが無い分

自分の運動に、会員として契約するフィットネスクラブで身体動かし...

むしろ

良い調整期間になってるかも

(๑•∀•๑)

フィットネス業界だけで

生計を立ててたら

厳しかっただろうな...

スタジオレッスンを楽しみに来られている方にとっては、残念且つ致し方無いけど

本当は

基礎体温上げるには

体力つけないとね...

ちょっと外歩くとか

いいと思うけどね。

桜も咲くし

朝早い時間とか

小一時間動くの全然問題無いんじゃない？

結構便利

楽天Rebates(๑•∀•๑)

iherbでのサプリメント購入や

Qoo10での買い物でも楽天ポイント付与される(*^ω^*)

たまにポイントアップ

（楽天スーパーセールの時とか）するし...

この間はiherbのポイント付与率

15パーセントだったし...

関税かからない程度の注文にして

2回注文しました。

ポイント付与は2ヶ月後だけど

4300ポイント付与らしい。

因みに通常はiherbは5パーセント付与みたい(^ ^)

Qoo10は1パーセントだったかなあ...

Iherbで注文する時は

ここ経由決定

今回は

楽天のヒロバ ゼロさんで

無水エタノールを購入...

1リットルサイズは送料入れて

￥4000くらいだけど

4リットルは

送料込でこの値段です。

私は1リットルを買ったけどね...

5日に注文して

3月下旬発送予定だったのに

一昨日届きました。

生産が大変だからキャンセルしたり

変更は避けて欲しいそうです。

4リットルサイズは数人でわけるなら良いかもね(๑•∀•๑)

無水エタノールなんで

除菌めあてなら

精製水と混ぜて

エタノールと精製水の割合が

最低、70パーセントになるようにどうぞ！

ベストは80パーセントだけど...

手荒れして傷ができると

むしろ

コロナウイルス以前に

ほかの菌が入る可能性あるので

ケアしてくださいね(๑•∀•๑)