ブログネタ：寝付きと寝起き、どっちが悪い？
参加中私は寝付き 派！
今朝４時過ぎに震度３の地震、いきなりの大きい揺れに目が覚め
テレビをつけたところ、一昨日の夜の地震ほど大きな揺れの地域がなかったようで
また寝たら、しっかり寝坊したみきぽんです こんにちわ
睡眠に関しては、それほど深刻ではないんですが悩んでます。
去年の今頃はほとんど眠れないし、眠れてもすごく浅い眠りで
日中ずっとだるいし眠いし、しんどかったです。
朝目が覚めると、必死になって起きれるんですが。。。
寝つきはホントに悪いです。
「あ～～眠くてもうダメ」と、布団に入るんですが
入った途端、眠気がどこへやら。。。なかなか寝付けなくて
寝返り打ったりモゾモゾしてるうちに１時間以上経ってたり。。。
寝つきのいい人が心底うらやましいです。
ケージの上で朝寝のシゲ
私が起きると、すかさず今私が寝てたところで気持ち良さそうに寝てるマサ
こんな顔見たらどかせられないし。。。片付けるのはあとにするか。。。
数時間前、二人して真夜中の大運動会をやらかしてくれてたんですよね
私も昼間しっかり運動すれば、夜ぐっすり眠れるのかもしれないな～
スコーーンと寝られて、スッキリ目が覚める。。。理想だわ～～
皆さんは寝つき＆寝起きはいかがですか？
- 寝付きと寝起き、どっちが悪い？
- 寝付き
- 寝起き
今日は朝一で美容院いってきま～～す
＜おまけの１枚＞
タイトル：猫の気遣い
トイレから戻ったら、シゲがパソコンのイスに。。。その空いてる部分は私のため？
半ケツになりながらパソコン作業を続けたみきぽんなのでした～
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