のんびり♪

今日はのんびりな一日♪



寝たいだけ寝て、



プールへ行きました。



ウォーキングがメインなのですが、ヒップアップ・脚のトレーニングを意識した歩きかた、横腹（腹斜筋）を意識した歩きかた…などしているとこーれがなかなか体にキクキクo(^-^)o



サウナに入って心地よい疲労感を感じながら、オーガニックなブュッフェスタイルのお店へ。





なんだか体がリセットされて体が喜んでる気がします♪





健康であることに感謝！

カワユス☆

このアイディア。



考えた人に会いたいな♪



心があたたまります〓

デコルテにも

コレ、毎日使ってます☆



目元のハイライトに使ってます。



アイシャドーの発色にも効果ありますよo(^-^)o



デコルテや脚の艶にも使えるみたい)^o^(