あ今日は2月3日節分ですね
豆を撒いて、歳の分だけ豆を食べるわけですけども
その豆、関東では一般的に大豆を使います
この大豆に含まれる イソフラボン（聞いたことありますね）が
女性ホルモンのエストロゲンと似た働きを持ち
肌や髪、爪の成長をサポートします
なんと薄毛に効果ありとの事！
私最近生え際が気になっていたところ、、、
さらに！大豆には 血行促進、抗酸化作用が期待されるビタミンEも
含有しているので、老化防止にもつながるようです
豆をたべれば 健康に綺麗でいれるわけですね！
これはもう豆を食べる他ありません
ところでもう一つ食べるものがありますね！
そう 恵方巻き☆
こちらは縁起物で 大阪の花街で節分の時期に恵方に向かって
商売繁盛などを祈りながら食べたのが始まりとの事
今年の恵方は 北北西です
北を0度とすると337.5度 真北から少し西の方向ですね！
そうとわかれば 早速恵方巻きを買いに行かねば！
商売繁盛☆
頂きます☆